干锅牛头肉是很多人的最爱!没听说过?你out了!牛头肉富含含有蛋白质、脂肪、糖类、氨基酸、胶原蛋白等人体所需的营养元素。可以让人体强健,增强抵抗力、防治体弱气虚、健胃养胃呢!细腻可口,肉质鲜嫩的牛头肉,随时随地,满足你的胃!
主料
牛头 :400g洋葱 :100g
小尖椒 :50g
辣椒酱 :100g
干红辣椒 :20g
毛芹菜 :100g
辅料
大葱 :100g大蒜 :5g
酱油 :3g
油 :适量
料酒 :3g
盐 :适量
花椒粒 :20g
鸡精 :3g
白糖 :3g
具体步骤
1.材料:熟牛头肉 辣椒酱 小尖椒 大葱 姜 酱油 鸡精 白糖 料酒 大蒜 花椒粒 干红辣椒 洋葱 毛芹菜
2.把葱姜大蒜洗净切段和片,干红辣椒泡泡切段,小尖椒洗净切段,
3.把熟牛头肉洗净切薄片
4.毛芹菜洗净去叶切段,洋葱去掉外皮,
5.毛芹菜过水后捞起,沥干水分
6.油热7成,加葱姜蒜香味,花椒粒椒再炒出香味
7.加干红辣辣椒酱炒出红油,
8.加牛头肉料酒酱油
9.加小尖椒翻炒均匀
10.加盐白糖鸡精翻炒均匀
11.加少许水煮一会入味,
12.出锅
13.把过水的毛芹菜和洋葱丝放在砂锅里,倒上炒好的牛头肉就好了
其实干锅牛头肉是用干锅装的我没有就用砂锅装,因为这道菜是一边煮一边吃的那毛芹菜要是一边煮一边吃,不用过水了要是特喜欢吃辣的,可以加红油辣椒酱是咸,盐加的少