芋仔,也称作小芋头。芋头的使用方法多种多样,可以煮食、烧、炒、炖等等。营养丰富,含有丰富的蛋白质和各种微量元素。胡萝卜素和维生素B,也是人体极为需要的。它还有增强免疫力的功效,增进食欲,帮助人体的消化吸收。今天就教给大家如何制作芋仔红烧肉。
主料
小芋头 :400干辣椒 :2只
五花肉 :300
八角 :3
姜 :15
葱 :2支
蒜 :10
辅料
红烧酱油 :半碗冰糖 :1大匙
黄酒 :半碗
油 :适量
盐 :1小匙
蚝油 :1匙
具体步骤
1.五花肉、小芋头等材料
2.五花肉块用沸水焯过备用
3.小芋头用油煎过备用
4.烧热不粘锅,下小许油爆香姜、葱、蒜、干辣椒、八角
5.下焯过水的五花肉,翻炒一下
6.下红烧酱油半碗‘,冰糖、黄酒与其他调味料
7.五花肉中火煮20分钟后加进小芋头
8.小火加盖焖煮40分钟左右
9.待五花肉与芋头至熟透入味,关火,上碟加点葱花即可食用