红枣玫瑰银耳羹—补充胶原蛋白怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

银耳 ：3朵
大枣 ：3个
百合 ：1小撮
枸杞 ：1小撮
桂圆干 ：1小撮
玫瑰花 ：2朵
薏米 ：20
芡实 ：30

辅料

冰糖 ：1大块

具体步骤

1. 银耳先泡发15分钟 3大朵都撕碎

2. 玫瑰花用手掌捏碎总是就是碎

3. 把材料和冰糖都丢进锅里

4. 大火！沸腾吧小糖水 等到烧的粘粘的时候差不多啦

5. 出锅！

烹饪技巧

银耳不用买特别白的白的不好大家都懂的～