红枣银耳羹的知识大全

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料银耳：80红枣：60辅料红糖：60具体步骤1.银耳红枣提前泡发。2.泡发后的银耳冲洗干净，并撕成块。3.银耳放入电炖锅陶瓷罐内。4.放入电炖锅体。5.里外两层都...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料银耳：适量百合：适量红枣：适量水：适量辅料冰糖：适量具体步骤1.银耳温水泡发，几分钟就软了，提前泡发三四个小时，小枣洗洗待用。百合少许待用2.所有材料。都...

“美容养颜是红枣最大的功效了，来个红枣银耳羹，将美容进行到底......这个可是非常适合女性朋友的啊。我做的是冰品，非常适合夏天吃。天气也渐渐转暖，大家不妨试试”食材明细主料红枣（适量）银耳（适量）枸杞（适量）桂圆（适量）辅料蜂蜜...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料银耳：3大朵辅料红糖：适量枸杞：15颗桂园干：8个干玫瑰花：2朵大枣：6个百合：适量具体步骤1.先准备所有材料2.银耳先在水中泡发15分钟。3.撕成小朵，放入砂锅。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料银耳：1朵大枣：8个辅料水：900ml冰糖：适量具体步骤1.大枣洗净泡软2.去核用手撕成小块，放入豆浆机中3.银耳泡发洗净4.去掉根部撕成小块，放入豆浆机中，加水9...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料水发银耳：150辅料枣：适量野山药：适量冰糖：适量煮玉米：适量具体步骤1.准备食材，银耳泡发，红枣洗净2.银耳冲洗下，切掉根部，撕碎3.山药去皮，切块4.煮玉米粒掰...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红枣：50银耳：1朵辅料冰糖：适量水：适量具体步骤1.银耳一朵用水泡开2.泡开剪掉根部黄色部分，撕成小块3.枣子洗净4.银耳红枣放入高压锅5.高压锅上气蒸30...

“今天分享一篇美容养颜的红枣银耳羹。”食材明细主料鲜银耳（一朵）红枣（9颗）辅料枸杞（适量）调料冰糖（一颗）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣银耳羹的做法步骤1、把红枣和银耳和枸杞洗净,银耳温水静泡10分钟左右,将红枣去...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料银耳：适量红枣：适量枸杞：适量冰糖：适量辅料具体步骤1.银耳冷水泡发2小时，让其涨到三四倍大2.有蒂的话去蒂3.撕成小块洗干净4.锅内放入足量的水，放入银...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料银耳：3朵大枣：3个百合：1小撮枸杞：1小撮桂圆干：1小撮玫瑰花：2朵薏米：20芡实：30辅料冰糖：1大块具体步骤1.银耳先泡发15分钟3大朵都撕碎2.玫瑰花用手掌捏碎总...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料银耳：半块红枣：4，6颗莲子：6粒辅料冰糖：适量具体步骤1.莲子。银耳，红枣泡发2.银耳撕碎，莲子去芯，红枣去核。放入豆浆机，倒入适量水。启动米糊功能。3.成功...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.网纹瓜洗净去顶。去籽挖空内瓤，用小刀切出造型。锅中倒入适量的清水，烧热后放入泡发的银耳。放入红枣。再放入挖出来的蜜瓜。2.下入冰糖...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料银耳：适量红枣：适量辅料冰糖：适量具体步骤1.1.先把银耳洗干净，泡水里，半个小时。2.2.红枣洗干净，放水里泡软。3.3.银耳泡好之后，把银耳弄成一小片一小片...

“春夏季节交替，气候干燥，来上一碗红枣银耳汤，滋阴润肺，搭配早餐简直太棒了！”食材明细主料银耳（适量）红枣（六个）桂圆（适量）辅料糯米（少许）纯净水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣银耳羹的做法步骤1、银耳用温水泡发好，...

食材明细主料银耳（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料红糖（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣银耳羹的做法步骤1、银耳温水泡发。2、泡发好的银耳掰成小辫。3、红枣掰开。4、枸杞用水泡一下。5、将银耳，红枣，枸杞放入锅中，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料网纹瓜：一个银耳（提前泡发备用）：适量红枣：适量冰糖：适量花生米：适量枸杞子：适量辅料具体步骤1.网纹瓜洗净去顶。2.去籽挖空内瓤，用小刀切出造型。3.锅中倒入适...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料银耳：1朵红枣：50辅料清水：适量冰糖：适量具体步骤1.红枣去核2.银耳泡发3.撕成小朵4.倒入豆浆机5.倒入红枣6.加适量清水7.放冰糖8.按五谷豆浆键9.做好了...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料銀耳：适量紅棗：适量辅料冰糖：适量具体步骤1.把銀耳泡水幾個小時，泡開就好，然後除去黃黃的根，再剪碎，注意一定要碎！越碎越好，越容易煮稠2.剪碎後就可以直接...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料皂角米：适量红枣：适量银耳：适量辅料冰糖：适量具体步骤1.皂角米和银耳加凉水泡发（皂角米四小时左右，银耳半小时左右）。银耳去根掰成小朵，洗净。2.红枣洗净、去...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料银耳：20红枣：6颗辅料水：适量具体步骤1.银耳提前浸泡2.浸泡后的银耳去掉根部撕成小朵3.红枣六颗4.洗净去核5.红枣银耳一起放入炖盅6.加入适量水7.在...

食材明细主料银耳（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）枸杞（适量）清水（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣银耳羹的做法步骤1、所有食材准备好。2、红枣洗净，银耳泡好洗净，掰成小朵。3、所有食材一起倒入破壁机，倒入适量清水。4...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红枣：5个鲜银耳：半个辅料冰糖：80枸杞：适量具体步骤1.准备半朵新鲜银耳，洗干净。2.浸泡15分钟。3.将鲜银耳撕成小朵，洗干净，沥干水份。4.准备好红枣、枸...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:32分钟主料银耳：一颗半红枣：10粒黑枣：10粒冰糖：适量水：适量辅料油：一点点具体步骤1.黑枣剥皮2.泡好的银耳加水煮。加点油，会比较不容易噗锅。……（这是个漫长的过程...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料银耳：两朵红枣：12棵辅料枸杞：适量梨汁冰糖：适量具体步骤1.银耳提前1小时泡发，剪去尾部根，撕成小朵，洗去杂质，冲洗干净。2.枣和枸杞用清水浸泡下，红枣用剪刀剪...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料红枣：50银耳：100辅料水：适量冰糖：2块具体步骤1.取一半干木耳2.将银耳用温水浸泡半小时，洗去泥沙，3.摘除木质部分，撕成小朵，放入锅内4.兑入清水，加冰糖5.加入...