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主料
辅料
具体步骤
1. 空心菜用手择,一段菜梗连一个菜叶,空心菜刀切出来很影响口味。
2. 蒜头用刀拍扁,起油锅,放入蒜头爆香后倒入空心菜。
3. 加盐,快速翻炒,受热均匀后菜叶全部软了即可,就一两分钟左右。
4. 关火,放入鸡精,用锅的余温再将菜翻一下。
烹饪技巧
菜不能炒老了,空心菜非常容易熟,炒空心菜用筷子翻比用锅铲好用。
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