好吃的青椒炒鱿鱼圈怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

青椒 ：250
鱿鱼 ：200

辅料

油 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.新鲜的鱿鱼洗净切成小段。

2.开水里焯熟，控水备用。

3.控水

4. 青椒洗净，切片。

5. 热油锅，爆炒青椒。

6. 差不多熟的时候加入盐调味。

7. 倒入焯熟的鱿鱼迅速翻炒几下，便可熄火。

烹饪技巧

鱿鱼事先焯水熟，炒的时候翻炒几下便可熄火。