歡迎來到醉香屋!
>
主料
輔料
具體步驟
1. 幹蓮子提前泡好,去芯。
2. 粳米淘洗乾淨,加水和泡好的蓮子煮成粥。
3. 出鍋前加入冰糖,攪拌均勻
烹飪技巧
營養提示:適合10個月以上寶寶寶日常食用,特別是腹瀉寶寶,因爲蓮子粥對治療腹瀉有輔助的功效。
圖文推薦
相關文章