海苔是由什么东西制成的

条斑紫菜。制作海苔并不是用新鲜的条斑紫菜，而是需要在制作之前先将条斑紫菜里面的水分去除掉之后，再加上一些调味品制作成不同口味的海苔。在吃海苔的时候，尽量吃多少拿多少，不要一次性把海苔全部打开，开封的海苔长时间暴露在空气中会导致口感变软的。