吮指的知识大全

“不用一滴水，也能做出如此美味的翅根。好吃！”食材明细主料鸡翅根（8个）辅料洋葱（半个）生姜（1块）大蒜（3瓣）调料啤酒（1罐）盐（适量）鸡精（少许）熟芝麻（适量）生抽（2勺）老抽（半勺）冰糖（4块）料酒（1勺）酱香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）吮指鸡翅根的做...

“鸡翅的烹饪方式多样，其中用微波烹饪最为省时。传统的吮指原味鸡需要油炸，用微波炉制作这款美食，省了传统油炸的过程，减少了鸡翅的油脂含量，降低了热量，将鸡翅里的油逼出来，更利于健康。”食材明细主料鸡翅（6只）辅料酱油（20克）...

“由于调料有限，所以按比例，我只用了一半的料，腌制了8个翅根。效果非常好，颜色也很诱人，微微辣的味道恰到好处，真是意犹未尽啊。”食材明细主料鸡翅根（8个）COOK100金牌BBQ烤肉料（39克）辅料水（39克）酸甜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难...

“本来说好今天去肯德基由于下雨就懒得出门了。家里正好有鸡翅根就在家自己做吧，省钱又卫生。吮指原味鸡是肯德基的招牌菜，每次都要买上一两块。吃的不过瘾，还是在家里吃的爽。。。”食材明细主料鸡翅根（适量）辅料面包糠（适...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料皮皮虾椒盐(花椒用油炸一下：适量五香粉：适量料酒姜片蒜末：适量糖葱花：适量辅料具体步骤1.皮皮虾洗净,洒上料酒,花椒和姜片腌15分钟,然后控干水分2.锅中倒...

“一道酸甜口味的吮指虾，不必去掉虾壳，经过油炸后的虾，壳香脆入味，虾肉鲜美，待客也会给你挣足面子。”食材明细主料海虾（适量）辅料白芝麻（适量）配料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）番茄酱（适量）糖（适量）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料蕃茄酱：一汤勺白糖：半汤勺白醋：二勺盐：一勺具体步骤1.将肋条洗挣后与姜片、一汤勺料酒、葱段一起入锅煮至肋条8成熟，捞出沥干水份2.在碗内放100G面粉...

食材明细主料鸡胗（500g）葱（10g）姜（5g）辅料一品鲜酱油（1勺）蚝油（1勺）糖（0.5勺）料酒（1匙）烧烤料（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）吮指烧烤鸡胗的做法步骤1、鸡胗摘除杂质洗净沥干水份备用。2、鸡胗切成0.5厘米厚薄的片状。3、葱...

“这道菜的精华在于那1大勺香菇酱，颜色诱人开胃，口感微甜，香软的千叶豆腐包裹着浓郁的酱汁香~”食材明细主料千叶豆腐（200克）洋葱（半个）奥尔良香菇酱（1汤匙）辅料香葱（1根）生抽（1茶匙）盐（1茶匙）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）吮指...

“明天就是大暑了，民间流传“大暑吃鸭胜补药”的说法，夏季高温，湿热，容易燥热上火，应多吃性凉且营养丰富的事物，鸭肉不仅是凉性的滋补食物，而且富含人在夏天急需的蛋白质和钾，硒等多种微量元素，对于体质虚弱，食欲不振，水肿的人食...

“以前烤过一两次鸡腿，感觉有点点麻烦~~~时间长，中途还得翻面刷油~~不如鸡翅根来得爽快~~~鸡翅根肉少，啃起来更香~~~而且我常常忘记给它翻面，它还是熟得不要不要滴~~O(∩_∩)O哈哈~实在是懒人筒子必会的吮指小吃技能之一...

“边看世界杯边吃此款小菜是种美妙享受。”食材明细主料鸡脖子（5根）辅料玫瑰腐乳（2块）老抽（2勺）蜂蜜（3勺）蒜末（半碗）孜然粉（5g）孜然粒（5g）橄榄油（少许）孜然（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）吮指烤鸡脖的做法步骤1、从超市买来的新鲜鸡脖，...

食材明细主料小排（一斤）肋条年糕（适量）辅料老抽（适量）生抽（适量）料酒（适量）生姜（适量）八角（适量）桂皮（适量）花椒（适量）香叶（适量）盐（适量）糖（适量）咸甜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）吮指排骨年糕的做法步骤1、小排一斤洗净，+生姜+香叶+盐+花椒+...

准备时间:无　　　　烹饪时间:无吮指田螺使用了田螺这种食材，在煸炒调味的过程中将味道完美散发出来，再添加食材吸收味道，经过小火烤制后将味道封存融合。肉块咬起来多汁多味更是爽口，迷人的味道...

“天冷不想起床做早餐，那你可以试试这款简单快速又营养的番尼鱼面噢，这是一款特别方便的面，开水煮一煮，料包拌一拌即可开吃啦~只需十分钟的早餐，营养美味、简单快速，喜欢的快来尝尝吧~”食材明细主料番尼鱼吮指牛腩面（1袋）辅...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸭：半只辅料啤酒：半瓶葱：适量八角：适量桂皮：适量干辣椒：适量陈皮：适量草果：适量米酒：一汤匙生抽：适量老抽：适量料酒：一汤匙姜：适量蒜：适量具体步骤1.姜切大片，蒜葱辣...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡翅：6个蜂蜜：30辅料老抽：5米酒：5甜辣酱：30黑胡椒粉：5子冉粉：5生抽：20具体步骤1.材料：鸡翅6个、生抽20g、老抽5g、米酒5g、蜂蜜30g、甜辣酱30g、黑胡椒粉5g、...

食材明细主料龙虾（5斤）菜籽油（2斤）辅料葱（10g）姜（20g）蒜（50g）花椒（20g）孜然粉（10g）小米辣（20g）五香粉（5g）甜面酱（1勺）生抽（10ml）五香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）吮指香辣小龙虾的做法步骤1、清洗龙虾。2、去虾线后撒盐。3、准备调料辅料。...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟吮指椒盐蝉蛹，是一道特色美味的菜，云南地区对昆虫的吃法研究已经非常成熟，蝉蛹就是当地人特别喜爱的一道小吃，蝉蛹是蝉刚刚褪下的皮，油炸后非常爽脆，蛋白质...

“每逢蟹季的时候，大量螃蟹上市吃腻蒸的，就试试姜葱炒葱姜炒螃蟹，是渔民最常吃的一种做法除了吃到蟹的鲜味，还可以吮吮手指，做做原始人。。。哈哈”食材明细主料花蟹（500G）姜（适量）葱（适量）辅料淀粉（适量）蚝油（适量）白酒（适量）糖（适量）凉...

食材明细主料小龙虾（1KG）土豆（500g）魔芋（300g）辅料干辣椒（200g）大蒜（150g）洋葱（100g）花椒（30g）二荆条（100g）蚝油（20g）豆瓣酱（30g）啤酒（1000ml）老姜（10g）泡姜（20g）大葱（1颗）十三香粉（30g）黑胡椒粉（20g）生抽（50ml）冰糖（2~3粒）陈醋（15ml）盐（适量）超辣（口味）炒（工艺）数...

“周末去超市囤货的时候，见到2个大妈有讨论这个卤料包挺不错滴我又忍不住了，买了料包我又想起以前单位后面的那个卤鸭翅膀”食材明细主料鸭翅膀（4个）香叶（5g）八角（1个）姜（1块）葱（2根）卤料包（1小包）生抽（1勺）盐（适量）料酒（适量）老抽（1小勺）咸...

“物尽其用，微波炉就该好好利用起来，煮荷包蛋，豆尖汤，油酥花生粒，烧烤五花肉，…够强大吧，今天就来烤香喷喷的吮指凤翅。操作十分简单方便，短短十分钟吃烤鸡翅。”食材明细主料鸡翅中（6个）辅料辣椒油（一勺）调味盐（适量）五香粉（少许）白...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大鸡腿：2只蛋：1颗低筋面粉：少许脆浆粉：2大匙水：少许沙拉油：1小匙辅料具体步骤1.)将大鸡腿洗净切块，再用所有腌料腌约30分钟至入味备用。2.)将脆浆粉、蛋、水...

食材明细主料鸡翅中（适量）辅料老抽（5克）生抽（20克）米酒（5克）蜂蜜（30克）十三香（5克）韩式辣酱（30克）五香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）原味鸡的做法步骤1、鸡翅洗净2、将所有调料在一个调料碗里调匀3、将调料淋在鸡翅上，盖保鲜膜入冰箱...