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甘露鱼香肉丝怎么做好吃的知识大全
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甘露鱼香肉丝怎么做 - 甘露鱼香肉丝的做法
03-01
“营养及食用点评(1)加入甘露条,有效摄入膳食纤维。(2)菜肴增加咀嚼感。”食材明细主料猪瘦肉(200克)甘露条(20克)辅料玉兰片(30克)木耳(25克)葱(25克)蒜(15克)姜(10克)红泡椒(25克)肉汤(50克)湿淀粉(25克)食用油(100克)配料盐(1克)白糖(15克)醋(5克)酱...
甘露丝猪肉饼怎么做 - 甘露丝猪肉饼的做法
03-01
“营养及食用点评(1)每50克面含10克甘露丝,为高膳食纤维食品,抵消饼中用油的可能副作用,其健康意义比传统的肉饼大大提高。(2)具传统千层饼的美味,并增加了甘露丝膳食纤维的咀嚼感。”食材明细主料甘露丝(40克)面粉(200克)肉末(200...
甘露丝猪肉煎饼怎么做 - 甘露丝猪肉煎饼的做法
03-01
“此为两人份量,美味而不油腻,吃后肚子很舒服。富含20克优质膳食纤维(甘露丝),大大降低了食物的热量密度,在饱餐的同时限制了多余热量摄入,而且摄入的甘露丝还将发挥它显著的通便、降血糖、降血脂、减肥、防肠道癌等功效,是一...
甘露酥怎么做 - 甘露酥的做法
12-27
食材明细主料中筋面粉(100g)鸡蛋(0.5个)糖粉(30g)泡打粉(0.5g)猪油(50g)辅料豆沙馅(适量)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)甘露酥的做法步骤1、猪油软化加入糖粉搅拌均匀后加入面粉稍微搅拌一下。2、然后加入半个鸡蛋后使用重叠...
凉拌甘露的做法 清凉小菜凉拌甘露 凉拌甘露怎么做
02-25
“甘露我们也叫地环,也有人叫螺丝菜。吃法有很多,这个凉拌的在我们这边很流行”食材明细主料盐水甘露(250g)辅料蒜(三瓣)熟芝麻(一勺)配料糖(一勺)麻油(一勺)辣椒油(一大勺)胡椒粉(一勺)醋(一大勺)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌...
GUTEN香魚甘露煮怎么做 - GUTEN香魚甘露煮的做法
01-28
“季節感十足的一道菜,時間真的很重要是吧。”食材明细主料香魚(兩隻)牛傍(適量)糖(適量)辅料醬油(適量)味霖(適量)米酒(適量)咸甜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)GUTEN香魚甘露煮的做法步骤1、將牛傍先清洗過2、然後用刀背淺淺刮去...
鱼露烧丝瓜怎么做 - 鱼露烧丝瓜的做法
01-01
“家常菜中用鱼露的时候不多,主要是鱼露在调味料中还不是经常用到。腌制辣白菜的调料里用到过鱼露。这次烧制丝瓜,尝试用鱼露调味,烧制之后感觉味道还挺有特色的,清淡的丝瓜有一点点海鲜滋味。”食材明细主料丝瓜(2根)辅料...
杨枝甘露怎么做 - 杨枝甘露的做法
12-27
“过年怎么能少了饮品呢,那就来一个杨枝甘露吧,在饮品店是18一杯,我之前曾特意买了一杯尝尝,说实话,没有自己做的味道足。还是自己动手来做吧,”食材明细主料纯牛奶(250g)椰子粉(25g)小西米(半杯)辅料芒果(1个)西柚(1个)果味(口味)煮(工...
杨枝甘露的做法 爱的杨枝甘露 杨枝甘露怎么做
02-27
“爱心型的杨枝甘露~”食材明细主料西米(适量)芒果(适量)糖(适量)辅料西柚(适量)椰浆(适量)奶香(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)杨枝甘露的做法步骤1、烧西米是一件精细活,一不小心就烧不成有弹性有嚼劲的西米。我的做法是:西米洗净...
鱼露香叶炒肉丝怎么做好吃又简单
01-23
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料枚头猪肉:450中个洋葱:1个玉米笋:8条左右胡萝卜:1棵九层塔叶:10多片辅料植物油:适量葱:2条蒜蓉:1汤匙干葱蓉:1汤匙鱼露:2汤匙花雕酒:1汤匙酱油:适量生粉:适量糖:适...
甘露回锅肉怎么做 - 甘露回锅肉的做法
03-01
“营养即食用点评(1)加入甘露片后,营养结构改变,避免高脂肪的副作用。(2)风味:微辣带甜。(3)在肉味即作料味作用下,甘露片味香,咀嚼感强。”食材明细主料猪肉(300g)甘露片(10-20g)辅料红椒(50g)青蒜苗(50g)芹菜(50g)配料花生油(10g)酱油(6g)豆瓣...
美容甘露怎么做 - 美容甘露的做法
01-28
食材明细主料雪莲子(20g)桃胶(12颗)银耳(半个)辅料枸杞子(1小匙)红枣(6颗)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)美容甘露的做法步骤1、睡覺前把桃膠“泡發6小時以上”、雪蓮子“泡發3小時以上”、銀耳分別用容器裝著加水泡...
西瓜甘露怎么做 - 西瓜甘露的做法
12-27
食材明细主料西米(适量)辅料西瓜(适量)调料甜牛奶(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)西瓜甘露的做法步骤1、锅中水烧开后放入西米,大火煮开十分钟左右。2、煮好的西米焖至透明无白芯备用。3、西瓜切小块备用。4、少量西...
杨枝甘露的做法 杨枝甘露(简单好吃易操作版本) 杨枝甘露怎么做
02-29
“天气越来越炎热了,为了让小冶下班回家吃到凉爽好吃的小甜品,我就学做了这个杨枝甘露简易版。喜欢的姐姐妹妹们可以尝试一下啊”食材明细主料芒果(两个(喜欢芒果味儿浓一点的可以多放))西米(适量)辅料椰浆(适量)鲜奶(适量)白砂糖...
名饮 杨枝甘露 怎么做 - 杨枝甘露 的做法 杨枝甘露
01-09
食材明细主料芒果(2个)新奇士橙(1个)纯牛奶(250ml)椰奶(100ml)西米(50g)辅料糖(适量)果味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)杨枝甘露的做法步骤1、煮西米,加多点糖2、在煮西米过程中,把芒果切丁,把新奇士橙撒成颗粒备用3、将煮好的西米放...
杨枝甘露的做法 经典甜品----【杨枝甘露】 杨枝甘露怎么做
02-23
“杨枝甘露是一种港式甜品,主要食材是西柚和芒果,主要烹饪工艺是煮。芒果和西柚都含有丰富的维生素,是一道营养丰富的甜品。芒果的甜遇到西柚的酸,香浓软滑的椰浆混合着浓浓的水果香甜,口感Q爽的西米在口腔中欢快地碰撞,家...
杨枝甘露的做法 【杨枝甘露】 杨枝甘露怎么做
01-27
“炎热的天气里来一碗冰镇的杨枝甘露吧,红黄分明的颜色,粒粒西米晶莹剔透,入口Q弹爽滑,芒果香甜、西柚酸爽,真真清凉舒爽。”食材明细主料芒果(适量)西柚(适量)西米(适量)辅料牛奶(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)杨枝甘露...
甘露丝汤面怎么做 - 甘露丝汤面的做法
03-01
“营养及食用点评:1)从营养角度讲,这种吃法的要点是以膳食纤维部分取代面条,减少碳水化合物摄入,从而减少热量摄入,降低食物的血糖生成指数,延长供能时间,降低血糖峰值,减轻胰腺负担,让人体的胰腺尽量处于大马拉小车的负荷状...
甘露勿忘我的做法 甘露——勿忘我 甘露勿忘我怎么做
02-05
““勿忘我”流传着一个美丽的故事……在一片荒芜的原野上,风在吹!一个男人和一个女人,相拥着走在风中。他们的手握着爱,飘动的衣襟荡着情。天是那么蓝,云在轻轻飘。忽然,一朵和天空有着同样颜色的花,在远处轻轻的摇动。女人...
甘露丝炒面怎么做 - 甘露丝炒面的做法
03-01
“营养点评:色香味俱全。此为两人份量,在满足饱腹感同时限制了多余热量的摄入,热量比同体积的炒面要低得多。甘露丝为一种功能性食品,若能作为一种传统食品进入我们的每日三餐,我们将会受益终身。”食材明细主料甘露丝(20克...
甘露馄饨怎么做 - 甘露馄饨的做法
03-01
食材明细主料肉泥(300克)馄饨皮(适量)辅料鸡蛋(1颗)葱(1大把)姜(1颗)蔬菜(适量)配料生抽(适量)麻油(适量)葱香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)甘露馄饨的做法步骤1、先把葱切末。2、姜切末后把肉倒出来放入姜末一起在剁5分钟。3、把剁好...
甘露小鱼饭团怎么做好吃又简单
03-15
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料吻仔鱼:100公克山椒粉:适量杏仁角:20公克青辣椒:1条白饭:适量铝箔纸:1张酱油:100cc柴鱼素:1/2小匙砂糖:40公克酒:50cc味醂:3大匙辅料具体步骤1.将吻仔鱼汆烫去除...
杨枝甘露的做法 自制甜品——杨枝甘露 杨枝甘露怎么做
02-24
“平常去甜品店最爱点杨枝甘露啦,酸酸甜甜加上椰奶香醇的味道,是夏日里的美味,喜欢芒果、西米和西柚在牙齿间徘徊。喜欢动手做一做的我,在制作前懊恼了一阵子,因为没有上好的奶油和西柚,所以觉得做出来的口感肯定没街上买的...
甘露水饺怎么做 - 甘露水饺的做法
03-01
“营养及食用点评:(1)味道鲜美,入口不腻,咀嚼时不溅汁。(2)每20个饺子可以摄入10克膳食纤维,平衡营养。”食材明细主料饺子皮(20个)甘露丝(10克)猪肉末(100克)辅料葱姜(适量)配料酱油(适量)盐(适量)原味(口味)技巧(工艺)一小时(耗时)未知(难度)甘...
甘露烧鸭怎么做 - 甘露烧鸭的做法
03-01
“1.甘露块是由魔芋中的葡甘露聚糖加工而成的块状食品,复水后具弹性,口感脆爽;2.魔芋的有效成分是葡甘露聚糖,葡甘露聚糖是一种优质膳食纤维,吸水性极强,热量极低;3.优质的膳食纤维具有明显的降血脂、降血糖、通便、减肥、防...
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