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青椒煸炒韭黄怎么做 - 青椒煸炒韭黄的做法
01-04
“午休时间紧张,随便做了一份简单,不浪费时间的家常菜,味道棒棒的!2018.12.20午餐记”食材明细主料韭黄(适量)红椒(一个)大蒜苗(适量)大蒜(适量)五花肉(适量)辅料玉米油(适量)生抽(少许)盐(少许)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青椒煸炒...
香喷喷的煸炒菜豆怎么做好吃又简单
07-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟煸炒菜豆是现在家庭聚会或者外出点餐常有的一道特色小炒。做法简单且味道精美,口感清爽,备受大家喜爱。首先把准备好的菜豆清洗干净,把其切割成寸段状,再...
煸炒菜豆怎么做 - 煸炒菜豆的做法
01-02
“这是在超市里买的,标签上写的是“菜豆”,这种“菜豆”比豆角、四季豆要长一些,水分含量高,买回来以后,就是按照煸炒的制作方法烹制而成,吃起来口感也不错。”食材明细主料菜豆(400克)猪肉(100克)辅料油(15克)盐(6克)白糖(2克)酱油(10...
家常味煸炒豌豆片怎么做好吃又简单
08-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟煸炒豌豆片主材料是豌豆片,刚上市的豌豆片最是清脆多汁,爽口可人,煸炒过后口感更是俱佳,平平常常的一道家常菜竟也能如此出彩。豌豆片中含有大量的维生素...
煸炒茶树菇西芹怎么做好吃又简单
01-11
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料西芹:适量茶树菇:适量适量胡萝卜:适量辅料李锦记豆豉辣椒酱:适量生抽:适量水:适量生粉:适量白糖:适量料酒:适量具体步骤1.食材:西芹、胡萝卜、茶树菇。洗净切段...
五花肉煸炒嫩豇豆怎么做 - 五花肉煸炒嫩豇豆的做法
12-30
“营养美味。”食材明细主料嫩豇豆(200g)五花肉(200g)辅料辣椒(5个)调料盐(适量)油(3勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五花肉煸炒嫩豇豆的做法步骤1、嫩豇豆去掉两端,切成段,放入锅里干炒,煸炒干水分。2、青椒切成丝备用。3、...
煸炒四季豆怎么做 - 煸炒四季豆的做法
12-31
食材明细主料四季豆(250g)调料食盐(适量)黄豆酱(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)煸炒四季豆的做法步骤1、四季豆洗净,掰成段。炒锅烧热下油,放入四季豆煸炒。2、炒至四季豆表面发皱。3、放适量食盐。4、放入适量黄豆酱...
剁椒煸炒蛇瓜条的做法 【剁椒煸炒蛇瓜条】 剁椒煸炒蛇瓜条怎么做
02-29
“蛇瓜:也叫蛇豆、蛇丝瓜、大豆角等。我用的这是自己种的蛇瓜,这两个长75cm。”食材明细主料蛇瓜(2根)辅料剁椒(适量)配料油(适量)蚝油(适量)盐(适量)味精(适量)醋(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)剁椒煸炒蛇瓜条的做法步骤1、...
家常荷兰豆煸炒五花肉怎么做好吃又简单
06-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这道荷兰豆煸炒五花肉非常家常,材料易得,步骤简单,准备时间短,非常适合自己做着吃,没有什么特别高的技术要求,适合初学者。营养均衡,五花肉油而不腻,荷兰豆清...
好吃的煸炒土豆片葱头怎么做好吃又简单
07-19
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟煸炒土豆片葱头是一道非常家常却又十分好吃的菜品。煸炒,这种烹饪手段能充分展现食物的隐藏技能的哦,让食物更加的香气诱人,我独爱这种烹饪手段的哦,煸炒...
好吃的煸炒菜豆怎么做好吃又简单
06-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟煸炒菜豆是一道非常不错的美食,这道美食的味道十分好,有很多人都特别的喜欢吃这道美食,所以有很多家中餐馆里都有卖这道美食,并且这道菜的价格也十分便宜...
四季豆煸炒香肠怎么做 - 四季豆煸炒香肠的做法
01-03
食材明细主料四季豆(适量)香肠(适量)红椒(适量)大蒜(适量)辅料玉米油(8毫升)生抽(2克)盐(2克)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)四季豆煸炒香肠的做法步骤1、四季豆去蒂洗干净沥干水份备用。2、香肠切成薄片备用。3、油锅烧至六成熟...
美味的煸炒四季豆丝怎么做好吃又简单
08-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟美味的煸炒四季豆丝,是一道美味又健康的家常菜。不仅制作过程简单而且食材也是易找,价格也是非常便宜。适合各个年龄阶段的人群食用。是妈妈们必学的一...
五花肉煸炒莴笋怎么做 - 五花肉煸炒莴笋的做法
01-04
“2018.12.20晚餐莴笋营养价值高今晚继续来一份营养菜。”食材明细主料莴笋(适量)红椒(一个)五花肉(适量)青椒(适量)葱花(适量)辅料盐(少许)玉米油(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五花肉煸炒莴笋的做法步骤1、成品图,昨天的...
鲜香酱肉煸炒豆角怎么做好吃又简单
06-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟说豆角大家可能觉得很陌生,但是说四季豆大家就都知道了。一到季节,家家户户的餐桌上顿顿都能见着。但是老是一种做法也吃的腻,试试酱肉煸炒豆角,换个口味...
怎么做好吃又简单 - 美味的煸炒红烧肉
05-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟煸炒红烧肉,一看到这个名字大家有没有特别想吃呢?尤其是那些无肉不欢的小伙伴,相信这是一道诱惑力特别大的菜肴呢。煸炒红烧肉的主要食材就是五花肉,做出...
清炒煸炒猪心怎么做好吃又简单
09-21
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟煸炒猪心是猪心做成的一款美食,非常好吃,猪心是猪的内脏,所以很多人都是不吃的,都觉得不卫生,因为现在猪吃的饲料比较多,所以很多人也是不喜欢吃的,这款猪心...
牛肉煸炒有机花菜怎么做 - 牛肉煸炒有机花菜的做法
01-03
食材明细主料牛肉(300克)花菜(150克)红椒(一个)大蒜(几片)辅料玉米油(10克)盐(各2克)料酒(2克)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)牛肉煸炒有机花菜的做法步骤1、素菜类食材备齐。2、牛肉逆着纹路切片,用玉米淀粉,生抽,料酒腌制...
墨鱼煸炒蒜苔怎么做 - 墨鱼煸炒蒜苔的做法
01-03
食材明细主料墨鱼(适量)蒜苔(200克)生姜(适量)胡萝卜(半个)辅料玉米油(6毫升)盐(各2克)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)墨鱼煸炒蒜苔的做法步骤1、墨鱼切成小块备用,胡萝卜去皮切成薄片蒜苔切成小段备用2、将蒜苔,胡萝卜...
牛肉煸炒豇豆怎么做 - 牛肉煸炒豇豆的做法
01-04
“牛肉系列之三(与豇豆的搭配)绿色食品可以多吃18年12月6日午餐”食材明细主料牛肉(适量)豇豆(适量)红椒(半个)生姜(适量)胡萝卜(适量)辅料玉米油(适量)盐(少许)玉米淀粉(少许)生抽(少许)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)牛肉煸炒豇豆的...
煸炒花蛤的做法 原汁原味--煸炒花蛤 煸炒花蛤怎么做
02-10
“花蛤肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理;脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素,可作为人类的营养、绿色食品,深受...
干辣椒煸炒白菜怎么做 - 干辣椒煸炒白菜的做法
12-26
“香辣脆爽。”食材明细主料白菜(300g)辅料干辣椒(5个)调料盐(适量)菜籽油(2勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)干辣椒煸炒白菜的做法步骤1、白菜洗净,把菜叶和菜茎切好分开装。2、平底锅放入油,油热以后,放入干辣椒煸炒出香辣...
煸炒五彩豆怎么做好吃又简单
07-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:8分钟五彩豆听名字就是一种很吸引人的菜,五彩豆是由五种颜色的食物组合而成,不同的菜用到的食材不尽相同。这道煸炒五彩豆主要的食材是毛豆、腊肠丁、和胡萝...
五花肉煸炒荷兰豆怎么做 - 五花肉煸炒荷兰豆的做法
01-04
“今年又是丰收的季节,上个月荷兰豆卖12.8元一斤,菜农种植荷兰豆发财了.最近荷兰豆价格低了不少,5.8元一斤,索性买了1斤,冬季吃荷兰豆,营养丰富。今天来分享一道简单操作的减肥菜。记录2018.12.20晚餐”食材明细主料五花肉(...
我来教你 - 煸炒五花肉怎么做
06-15
炎炎夏日马上到了,好像没有什么胃口,想吃些什么呢?来一盘五花肉吧,轻轻咬一口,肥而不腻,汁香满嘴。再闻一闻,垂涎三尺。什么,在做梦!不行,赶紧坐起来,来一盘煸炒五花肉吧!下面由我来给大家介绍一下五花肉的营养价值及煸炒五花...
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