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大蒜平菇炒胡萝卜的知识大全
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家常大蒜平菇炒胡萝卜怎么做好吃又简单
05-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟有什么菜是把大蒜放进去又同时好吃美味的?这道家常大蒜平菇炒胡萝卜你一定不容错过!这道菜的主材为大蒜、胡萝卜、平菇、猪肉;辅材包括油、料酒、盐、鸡...
清爽美味的大蒜平菇炒胡萝卜怎么做好吃又简单
08-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟大蒜平菇炒胡萝卜,有着清淡爽口的口感,相信喜欢的人吃起来可以感受到这些蔬菜带来的清爽感。大蒜平菇炒胡萝卜还有着丰富的营养价值,平菇作为菌类,含有丰...
胡萝卜炒蒜薹怎么做 - 胡萝卜炒蒜薹的做法
12-26
食材明细主料胡萝卜(适量)蒜薹(适量)辅料火腿(适量)淀粉(适量)调料姜末(适量)蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)玉米油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒蒜薹的做法步骤1、胡萝卜、蒜薹洗净切好。2、火腿切好。3、姜切好。4、...
素炒胡萝卜平菇怎么做 - 素炒胡萝卜平菇的做法
02-01
食材明细主料胡萝卜(一根)平菇(6两)小青菜(半斤)辅料蚝油(30ml)盐(两小勺)鸡精(小半勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒胡萝卜平菇的做法步骤1、所有主料洗净,平菇焯水,沥干水份,胡萝卜擦丝,小青菜一切二2、热锅内下油,倒入胡萝...
黄瓜胡萝卜炒平菇怎么做 - 黄瓜胡萝卜炒平菇的做法
12-28
“平菇中所含的氨基酸比较高,氨基酸可以促进蛋白质的合成,可以增强抵抗力,改善记忆力。平菇中含有很多的粗纤维,纤维素可以保持肠内水分平衡,可以起到通便排毒的作用,对于便秘患者有很好的作用。而且还可以起到降血脂、降血...
胡萝卜平菇炒鸡蛋怎么做 - 胡萝卜平菇炒鸡蛋的做法
01-07
“非常喜欢胡萝卜,这既源于胡萝卜有着小人参的美誉,也源于胡萝卜的颜色。无论什么食材组合,有了胡萝卜的参与,菜品的营养更加丰富,而且菜品的看相也有很大提升。就如这道胡萝卜平菇炒鸡蛋。胡萝卜可以为菜品加强肠道的蠕动...
胡萝卜炒金针菇的做法 团圆菜-胡萝卜炒金针菇 胡萝卜炒金针菇怎么做
01-04
“金针菇:1、促进智力发育。金针菇氨基酸含量高,对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益,是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的必须品,在多国家誉为“益智菇”。2、促进新陈代谢。增强体内的生物...
大蒜炒胡萝卜怎么做 - 大蒜炒胡萝卜的做法
01-03
食材明细主料胡萝卜(330克)大蒜(160克)辅料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)大蒜炒胡萝卜的做法步骤1、食材:胡萝卜(已清洗去皮切片)、大蒜(已去根洗净切段)。2、烧锅倒油烧热,下入切好的胡萝卜翻炒一下...
蒜末炒胡萝卜怎么做 - 蒜末炒胡萝卜的做法
02-25
“人到中年以后,生理功能逐渐衰退,老化现象也悄然而至,也就容易“老眼昏花”,中老年人预防白内障可多吃胡萝卜。胡萝卜富含维生素A,能促进结膜内上皮细胞的新陈代谢,改善杯状细胞的功能,减轻老年人泪多的状况。”食材明细主...
蒜苗胡萝卜炒肉的做法 蒜苗胡萝卜炒肉---简单大众菜 蒜苗胡萝卜炒肉怎么做
02-26
食材明细主料五花肉(200克)胡萝卜(2根)大蒜苗(2根)辅料盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)干辣椒(2个)姜丝(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗胡萝卜炒肉的做法步骤1、胡萝卜两根,五花肉200克,蒜苗两根(这是按我家的量来的,大家按...
平菇洋葱炒胡萝卜怎么做 - 平菇洋葱炒胡萝卜的做法
12-28
食材明细主料胡萝卜(适量)平菇(适量)洋葱(适量)调料盐(适量)蚝油(适量)水淀粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)平菇洋葱炒胡萝卜的做法步骤1、食材:胡萝卜切薄片,洋葱切小块,平菇洗净挤干水份。2、锅中油热放入胡萝卜中火翻...
蒜苔胡萝卜炒蛋怎么做 - 蒜苔胡萝卜炒蛋的做法
01-03
食材明细主料蒜苔(适量)鸭蛋(适量)胡萝卜(适量)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜苔胡萝卜炒蛋的做法步骤1、蒜苔、胡萝卜、鸭蛋洗净。2、蛋打在碗中,加盐、料酒、少许水搅散。3、蒜苔、胡萝卜切...
螺丝椒胡萝卜炒平菇怎么做 - 螺丝椒胡萝卜炒平菇的做法
01-01
“微辣,咸鲜适口,好吃下饭。”食材明细主料螺丝椒(一个)胡萝卜(适量)平菇(适量)辅料花生油(适量)葱(适量)麻椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)螺丝椒胡萝卜炒平菇的做法步骤1、平菇一小朵。2、切去根部...
青蒜炒胡萝卜怎么做 - 青蒜炒胡萝卜的做法
01-08
“胡萝卜是一种营养丰富家常蔬菜,有健脾和胃、清热解毒、壮阳补肾、降气止咳等功效,素有“小人参”之称。胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素,而胡萝卜素为脂溶性物质,虽然有人喜欢生吃和凉拌,但却无味吸收其营养;只有通过加油...
大蒜炒萝卜的做法 #快手素菜#大蒜炒萝卜 大蒜炒萝卜怎么做
01-03
食材明细主料萝卜(2只)大蒜(2根)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)大蒜炒萝卜的做法步骤1、萝卜去皮洗净切片,大蒜洗净切断。2、萝卜过下水。3、起油锅加热,放入大蒜煸炒。4、再放入萝卜煸炒炒透。...
香菇炒胡萝卜怎么做 - 香菇炒胡萝卜的做法
01-02
“这道菜是快手菜,好吃又好看。适合小白和没有厨艺基础的人,简单有又颜值的菜。孩子上学也经常做这个道菜带饭,二次加热也很好吃。胡萝卜口感微甜,炒的时候别炒过度了,口感有些脆。夏季多吃清淡菜,这菜口感微甜又香醇,比肉好...
胡萝卜炒蒜苔怎么做 - 胡萝卜炒蒜苔的做法
12-29
食材明细主料胡萝卜(适量)蒜苔(适量)腊肠(适量)辅料辣椒(适量)调料大蒜(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒蒜苔的做法步骤1、蒜苔洗净。2、切段。3、胡萝卜去皮洗净。4、切丝。5、辣椒切圈。6、腊肠...
平菇胡萝卜炒肉怎么做 - 平菇胡萝卜炒肉的做法
01-07
食材明细主料平菇(适量)胡萝卜(适量)猪肉(适量)辅料酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)平菇胡萝卜炒肉的做法步骤1、猪肉切块用酱油腌制5分钟。2、平菇洗净撕小块。3、胡萝卜切片。4、热锅冷油倒入猪...
大蒜炒平菇怎么做 - 大蒜炒平菇的做法
01-01
“大蒜炒平菇,一道非常普通的家常菜,为了让家常菜更加美味有营养,加上半根胡萝卜,这样炒给孩子吃的话,可以让孩子多吃蔬菜。炒菜的话其实没难度的,特别是这种快手的蔬菜,只要掌握好火候,几分钟就出锅了,一般炒蔬菜的话直接用大...
平菇胡萝卜烫面蒸饺怎么做 - 平菇胡萝卜烫面蒸饺的做法
02-28
食材明细主料平菇(适量)胡萝卜(适量)猪肉馅(适量)木耳(适量)鸡(适量)辅料葱(适量)香油(适量)酱油(适量)味精(适量)盐(适量)姜(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)平菇胡萝卜烫面蒸饺的做法步骤1、看看原料吧2、面粉放盆里,将一半的面粉倒...
胡萝卜丝炒大蒜叶怎么做 - 胡萝卜丝炒大蒜叶的做法
01-01
“胡萝卜丝炒大蒜叶,一道快手的家常小炒。孩子上学用眼比较多,常给孩子吃胡萝卜可以缓解眼疲劳,不过孩子都喜欢吃肉,所以加上少许五花肉在里面一起炒,这样蔬菜带着肉香味,孩子特别爱吃,又香又下饭。”食材明细主料胡萝卜(1根)...
胡萝卜炒平菇怎么做 - 胡萝卜炒平菇的做法
12-26
食材明细主料平菇(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜苗(适量)姜(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜炒平菇的做法步骤1、平菇洗净。2、胡萝卜切片,姜、蒜白切好。3、锅中放油,先放入姜蒜、胡萝卜翻炒...
平菇炒胡萝卜怎么做 - 平菇炒胡萝卜的做法
01-01
“各种菌菇来者不拒,平菇也喜欢。肥硕的平菇搭配胡萝卜一起炒制,虽然是素炒,味道却很棒。低油低脂,非常健康的一道美味。”食材明细主料平菇(300g)胡萝卜(100g)辅料油(适量)盐(适量)白砂糖(适量)葱(适量)姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗...
大蒜胡萝卜炒牛肉怎么做 - 大蒜胡萝卜炒牛肉的做法
03-01
食材明细主料卤牛肉(适量)辅料大蒜(适量)胡萝卜(适量)白菜梗(适量)红椒(适量)配料姜末(适量)卤水(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大蒜胡萝卜炒牛肉的做法步骤1、1准备的食材。2、配料切好待用。3、锅里爆香辣椒。4、下菜梗...
蒜蛋胡萝卜炒饭怎么做 - 蒜蛋胡萝卜炒饭的做法
12-30
食材明细主料剩饭(半碗)胡萝卜碎(适量)鸡蛋(1只)青蒜(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蛋胡萝卜炒饭的做法步骤1、食材:剩饭。2、胡萝卜碎。3、鸡蛋、青蒜(已清洗切碎)。4、将鸡蛋打成蛋液。5、随后,搁...
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