丝瓜炒鲜虾仁的知识大全

食材明细主料大虾（5只）丝瓜（500克）辅料花生油（10克）葱（5克）大蒜（2瓣）生抽（5克）食盐（0.5克）鸡精（0.5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒鲜虾仁的做法步骤1、丝瓜洗净。2、去皮，切滚刀块。3、大虾洗净。4、去壳去沙线，洗净。5、切...

食材明细主料莴苣（半根）鲜虾仁（4个）花生油（1汤匙）食盐（0.5克）花椒（小许）鸡精（小许）清水（小许）辅料葱（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾仁炒莴苣丝的做法步骤1、莴苣去皮。2、靠近根部的那部分，打丝。3、虾仁泡开洗净。4、沿...

“原汁原味的丝瓜炒虾，炒制时最好不要下太多样的佐料，这样才能保留虾和丝瓜的鲜甜。”食材明细主料丝瓜（500克）鲜虾（300克）蚝油（1勺）料酒（1勺）姜片（2块）大蒜（4粒）盐（半勺）辅料胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾炒丝瓜的...

“丝瓜要用我菜谱中这种粗短胖的丝瓜，这种丝瓜去皮后颜色很鲜艳。细长的老品种丝瓜，去皮后颜色会变黑，做出菜来不漂亮。”食材明细主料大虾（4只）丝瓜（2个）大蒜（几瓣）辅料食用油（半汤匙）调料食盐（1g）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...

“我是高一学生，今天给爸妈做了一道菜，希望大家喜欢。现在正是虾大量上市的时候，很便宜，所以爸爸就买了很多做成虾干，如果到了年底，虾的价格就是现在的三倍了，现在多买一点藏在冰箱里。”食材明细主料丝瓜（一根）鸡蛋（一个）虾（若干...

“清清爽爽、简简单单😊～”食材明细主料虾仁（200g）丝瓜（1根）黑木耳（1小把）辅料葱蒜（适量）调料鲍鱼汁（1勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁丝瓜的做法步骤1、食材：虾仁、丝瓜切片、黑木耳。2、锅底喷薄油，炒香葱蒜片。3、放入...

食材明细主料丝瓜（适量）辅料虾仁（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）食盐（适量）十三香（适量）味精（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒虾仁鸡蛋的做法步骤1、准备丝瓜切块，一枚鸡蛋，6只剥好的青虾。2、酸和虾仁爆锅一起炒。3、一...

“盛夏时节，很容易上火，丝瓜是一道具有清热泻火、凉血解毒作用的好菜。此外，它还可使气血畅通，对女性月经不调能起到治疗作用。丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、...

食材明细主料鸡蛋（2个）丝瓜（1个）虾仁（适量）辅料蒜粒（适量）调料盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜鸡蛋炒虾仁的做法步骤1、准备好的食材。2、锅里油烧热倒入鸡蛋液和虾仁。3、定型划散后捞出。4、...

“丝瓜是我喜欢的青菜之一，颜色鲜绿，入口绵软，口感清新，配上虾仁鸡蛋真的是一道既简单又美味又营养的一道菜！这里我添加了参鲍汁，让口感更上一层楼，绝对的不一样哦”食材明细主料丝瓜（2根）辅料鸡蛋（2个）青虾（8个）配料葱（适量）蒜（适量）...

食材明细主料丝瓜（适量）辅料虾仁（适量）木耳（适量）金针菇（适量）姜片（少许）料酒（少许）淀粉（少许）盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜虾仁的做法步骤1、热油放入姜片爆香，加入少许水煮开。2、放入木耳和金针菇。3、煮熟捞出金...

食材明细主料丝瓜（1个）虾仁（12个）调料葱（适量）姜（适量）小米椒（1个）蒜（适量）生抽（1匙）盐（适量）胡椒粉（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒虾仁的做法步骤1、剥出虾仁洗净，开背和腹部去虾线，加入料酒、生抽、胡椒粉、盐抓...

“不爱吃炒丝瓜可以把它变成汤，但丝瓜太容易氧化了。”食材明细主料丝瓜（三根）鲜虾仁（5个）辅料姜（1片）盐（少许）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜虾仁汤的做法步骤1、丝瓜去皮2、丝瓜切块3、鲜虾仁4、姜爆香5、虾8成熟6、...

食材明细主料鲜虾（300g）蟹味菇（200g）丝瓜（1根）辅料料酒（1勺）盐（适量）糖（少许）姜末（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁鲜菇丝瓜汤的做法步骤1、鲜虾洗净、挑去虾线2、用剪刀在虾背部剪开、然后慢慢把虾皮剥下3、剥好的虾仁...

“这几天陆陆续续收了几条苦瓜，体积不大，将几条凑在一起炒呗。本来苦瓜炒虾仁也是一味好菜，但总感觉可以加点什么使菜肴味道更加立体，就想到了阿基师教我们用咸蛋做菜，刚好也腌了几枚咸鸡蛋，派上用场了呗。在这里要赞赞油管...

食材明细主料剩饭（1碗）虾仁（适量）丝瓜（半根）调料咖喱酱（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咖喱（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱酱丝瓜虾仁炒饭的做法步骤1、食材：剩饭。2、虾仁（已清洗）。3、丝瓜。4、咖喱酱。5、将丝瓜去皮清洗一下...

食材明细主料丝瓜（2根）虾仁（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（1.5克）生抽（少许）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜蒸虾仁的做法步骤1、丝瓜去皮切段。2、将丝瓜摆入盘中。3、基围虾去虾线。4、去壳洗干净备用。5、葱姜蒜切...

食材明细主料虾仁（适量）丝瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜虾仁炒蛋的做法步骤1、丝瓜、鸡蛋、虾仁（挑去虾线，加盐、料酒、胡椒粉、淀粉...

食材明细主料花菜（210克）丝瓜（2根）虾仁（160克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁丝瓜炒花菜的做法步骤1、食材：花菜、丝瓜2、虾仁（已清洗）3、将花菜掰成小朵清洗一下，捞出待用。4、将丝瓜去皮清...

食材明细主料虾仁（适量）丝瓜（适量）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁丝瓜汤的做法步骤1、虾仁挑去虾线，加姜丝、盐、料酒、胡椒粉拌匀腌制10分钟。2、丝瓜去皮切条。3、...

食材明细主料丝瓜（适量）肉馅（适量）虾米（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）料酒（适量）小葱（适量）香油（适量）鸡粉（适量）酱油（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁丝瓜筒的做法步骤1、丝瓜去皮备用；2、切成长度为5cm左右的小节；3...

“有一句老话叫“秋败茄子似毒药，秋败丝瓜胜良药”。是说秋季的丝瓜由于昼夜温差加大，丝瓜的糖分积累更丰富，吃起来有股淡淡的甜味，反而是营养丰富，味道鲜嫩，比之前的丝瓜更加的好吃。”食材明细主料虾仁（200g）丝瓜（2根）辅料蒜（1...

食材明细主料丝瓜（4根）鸡蛋（4个）虾仁（适量）辅料蚝油（适量）盐（适量）豆油（2勺）味精（1勺）花椒面（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒鸡蛋虾仁的做法步骤1、先把丝瓜去皮切成滚刀块。2、鸡蛋打散。3、虾仁用清水泡一泡。4、锅烧...

食材明细主料丝瓜（一条）鸡蛋（2个）虾仁（适量）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋虾仁炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜切片，备好材料。2、蛋液打散下锅炒熟备用。3、锅里热油爆香...

食材明细主料冬瓜（适量）虾仁（适量）鲜贝（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）花椒粉（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜贝虾仁炒冬瓜的做法步骤1、冬瓜洗净去皮2、切成片～～3、虾仁、鲜贝冼净备用4、葱姜改刀备用5、锅加油烧热，...