黑椒土豆饼的知识大全

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：200辅料淀粉：15盐：1.5g黑椒粉：适量油：少许香葱：适量具体步骤1.将土豆洗净去皮，切小块蒸熟或煮熟。2.取出压成泥，加入淀粉，适量盐拌匀。3.取小份团成...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：1个面粉：300辅料盐：适量黑胡椒粉：适量油：适量葱花：适量具体步骤1.准备材料，土豆去皮。2.把土豆切丁。过水去除淀粉。3.土豆丁放进面粉里面。4.放盐...

“土豆含有丰富的膳食纤维，其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢，食用土豆后，停留在肠道中的时间比米饭长的多，所以更具有饱腹感，同时还能帮助带走一些油脂和垃圾，具有一定的通便排毒作用。土豆是一种碱性素菜，有利...

食材明细主料土豆（2个）牛奶（2匙）辅料洋葱（2片）花生油（1匙）调料黑胡椒酱（1勺）淀粉（1匙）水（1勺）微辣（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒土豆泥的做法步骤1、土豆蒸熟去皮，放碗里压碎。2、加牛奶搅拌均匀。3、把土豆放盘里整形4、黑胡...

“做个下午零食，小朋友中午去上课，我可以在家收拾烤点零食吃吃了”食材明细主料土豆（3个）辅料黑胡椒烤肉料（15g）油（8g）生抽（6g）香草料（5g）香草（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黑胡椒烤土豆片的做法步骤1、土豆去皮切片，然后放水泡半...

“黑椒土豆牛肉是菜肴名称，是一道美食。黑椒具有强烈、刺激的味道，使用少许黑胡椒就能达到很好的治疗效果，尤其是用于即刻振奋精神和补充精力。黑椒和牛肉就是绝配，每颗牛肉粒上都沾满了黑椒酱汁，稍稍辣，让人胃口大开。”食...

“超好吃的土豆饼，焦香软糯，保证你吃了一口就会爱上哟”食材明细主料土豆（500g）淀粉（30g）葱（少许）辅料黑胡椒粉（适量）盐（1茶匙）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑胡椒土豆饼的做法步骤1、材料准备好2、葱切碎备用3、土豆去皮切...

“从昨晚开始，下了一天的雨，想着是出不了门了，索性就在家宅着吧。但是总觉得想吃零食，又怕长肉，吃点什么好呢？翻翻冰箱，还有两个土豆，黑胡椒和土豆是绝配，下雨天来个小搭配，很好吃哦！”食材明细主料黄心土豆（400克）黑胡椒粉（1勺）辅料...

“这是我做过最简单的土豆饼：盐水煮熟，压扁，煎香，撒盐，开吃。😃”食材明细主料小土豆（适量）辅料盐（少量）调料黑椒盐（适量）柠檬盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒盐煎土豆的做法步骤1、买最小型的土豆，洗干净，不用削皮，开...

“儿子爱吃加了牛肉粒的土豆饼，今天就做了给他当早餐。配上果蔬奶昔，足够补充一个上午的能量啦。”食材明细主料土豆（300g）黑椒牛肉（100g）辅料洋葱（80g）干淀粉（10g）配料黄油（15g）盐（2g）黑胡椒粉（2g）糖（2g）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（...

“土豆是许多人都非常非常喜爱的一种普通常见食物，它具有非常好的充饥减肥作用。吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0、1％的脂肪，是所有充饥食物中最少的，每天多吃薯类，可以减少脂肪摄入，使多余脂肪渐渐代谢掉。所以，用土豆来...

“简单，美味的小零食。”食材明细主料土豆（一个大的）辅料淀粉（30克）调料盐（少许）黑胡椒粉（少许）食用油（少许）咸香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑胡椒土豆饼的做法步骤1、土豆去皮清洗干净，切片，上锅蒸15分钟。2、取出压成泥，带点颗...

“葱香黑椒土豆华夫换成黑全麦自发粉再演绎一次自发粉自带酵母加少许泡打粉增添蓬松度”食材明细主料土豆（140克）鲜鸡汁（30克）鸡蛋（1个）黑全麦自发粉（80克）水（30克）葱（3根）黑胡椒碎（适量）泡打粉（1克）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度...

“这个土豆的做法非常简单，但是味道确实很好的，特别是孩子和年轻人，都会喜欢这个口味，因是先蒸后煎，里面软糯，表面筋道焦香，只用黑胡椒和盐简单调味，简单美味，我儿子早上就吃点这个配一杯酸奶，连主食都有了。”食材明细主料熟土...

“每年卖新土豆的时候，我都会专门买些小土豆，无论烤着吃，或炖着吃，都非常的美味，况且价格比大土豆便宜许多，居家过日子还是要勤俭节约的吗！烤土豆是一道常见的家常菜，营养美味，老少咸宜，既可以当下酒小菜，又可以当小零食，看着电视...

“浓香家常菜～”食材明细主料鸡胸肉（1块）土豆（2个）洋葱（1个）胡萝卜（1/4个）辅料葱蒜（适量）调料黑胡椒汁（1勺）红烧汁（1勺）蚝油（1勺）薄盐味极鲜（1勺）老抽（1勺）料酒（1勺）柠檬汁（1/3勺）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑椒土豆鸡肉的做法步骤1、鸡...

“黑龙江的疫情是一波为了一波又起。网课的日子又开始了，孩子天天在家吃点啥，也是愁坏了妈妈们！疫情宅家让我有时间更新菜谱，这几天准备更新几道孩子喜欢的菜，给孩子加强营养抗击疫情，欢迎宝妈们的关注。牛肉瘦肉多、脂肪少...

“这个菜只用了黑胡椒和土豆，一样好吃！”食材明细主料土豆（二个）辅料黑胡椒（适量）盐（适量）其他（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒土豆的做法步骤1、材料图。2、土豆去皮切滚刀块。3、放蒸锅上蒸十到十五分钟4、蒸好的土豆块5...

“总的来说，还是很方便的一道菜，处理的时间很短，在烤制的过程中也可以去做点别的事儿，这样一算下来，还是比煮个米饭再炒个菜要简单呢。烤这样的小土豆不需要去皮，因为皮烤出来脆脆的，咬下去还可以听见轻轻的‘呲’一声，加上现...

“3月22日，重庆。自从网购了平底锅，“煎”的美食就越来越多。既不需要太多的调料，也不需要太多油，简单又健康。下午用平底锅煎了土豆片当做零食，调入了盐、黑胡椒粉和辣椒面。如果不喜欢吃辣，也可以调入五香粉、孜然粉等等，...

“我家的小猪特别喜欢吃土豆，尤其是烤着吃或者炸着吃。曾经喜欢吃洋快餐，就是爱上人家的薯条。现在家里总备有几个土豆，嘴馋的时候，就弄一份香喷喷的烤土豆，人家也就不唠叨着那炸薯条了。这烤土豆，还真的是大小通杀，烤出来的...

“那些复合调味料总是让人感到茫然，索性与土豆计划结合，来一道鲜鸡汁调味的土豆饼，鸡汁中有油盐及各种调味料，可以省去一切调料，额外加些葱与胡椒增香，参考某些包子的做法，酵母与泡打粉并用，增加蓬松感。效果不错。。。”食材...

食材明细主料土豆（3个）辅料黑椒粉（1/2茶匙）孜然粉（1茶匙）葱花（2大匙）调料盐（1/2茶匙）黄油（少许）孜然（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）孜然黑椒土豆的做法步骤1、土豆去皮，切小块。2、用水泡洗2遍。3、黄油放锅溶化。4、放入土豆炒。5...

食材明细主料小土豆（450克）辅料黑胡椒粉（1小勺）橄榄油（1勺）盐（1茶匙）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑椒小土豆的做法步骤1、当季的小土豆。2、土豆洗净，用勺子边刮皮，不去也可。3、切滚刀块，一个也就切2-3块。4、放盆内，加胡...

食材明细主料土豆（适量）辅料黑胡椒（适量）辣椒面（适量）调料油（适量）盐（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香辣黑椒土豆的做法步骤1、成品图。2、制作方法：小土豆适量，清洗干净备用。3、土豆上锅蒸熟。4、蒸熟的土豆开花，又面又...