【电饭锅美食】蚕豆炒腊肉的知识大全

“蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育。蚕豆中的蛋白质含量丰富，且不含胆固醇，可以...

食材明细主料广式腊肠（4根）油菜（2颗）香菇（适量）鸡蛋（2个）大米（适量）辅料姜丝（适量）蚝油（1勺）老抽（1勺）生抽（4勺）白糖（适量）香油（适量）甜香（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）电饭锅腊肠煲仔饭的做法步骤1、1/2腊肠切片。和大米一起放入电饭锅中。...

今天给大家带来这款香喷喷的土豆香肠焖饭，好吃到舔盘，做法超简单，食材也很方便买，喜欢的朋友千万不要错过。特别是和我一样工作忙碌的上班族，直接一个电饭锅，饭菜都有了，汤汁香浓，米饭软糯，好吃的不得了嘛。主料香肠：两根土豆：一...

“腌腊肉制品是中国传统肉制品的典型代表之一，具有悠久的历史和深厚的文化背景。这次用了广式的腊肉和汾酒腊肠来煲饭，加入了土豆和豌豆，香味醇厚、鲜味可口，腊肉和腊肠越嚼越香，米饭吸足了腊肉和腊肠的油，油亮咸香。用电饭...

“这个季节的蚕豆非常鲜嫩，下锅大概1--2分钟左右就全熟了。蚕豆软糯，腊肠Q弹。而且这道菜颜色鲜艳，好吃好看很能吸引小朋友。”食材明细主料蚕豆（500g）腊肠（2根）辅料料酒（适量）葱花（适量）姜米（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...

“电饭煲也能做煲仔饭，简单还不用看火候，不用担心糊底，这个夏天在家做懒人一锅端的腊肠煲仔饭。超好吃，香喷喷。”食材明细主料腊肠（3根）胡萝卜（1根）上海青（2把）大米（一杯半）调料生抽（2勺）蚝油（半勺）细砂糖（半勺）酱香（口味）焖（工艺）一小时（耗...

“这里，香菇最好是干的，因为干香菇营养价值较高，而且也很香。要特别注意的是：干香菇一定要用水完全泡发。香菇一定要完全熟了才能吃，不熟的香菇吃了很容易中毒的！担心不熟的，可以先用热水捞一下！”食材明细主料干香菇（6朵）腊肉（...

“这个电饭锅焖饭简单容易上手。一锅出，饭菜都有了，特别适合犯懒，或者一个人吃饭。。说明我家孩子也爱吃。后期我会陆续记录一些适合女孩子👧🏻吃的甜品蛋糕🍰做法！记录生活！天天捣鼓！所有食材都是家里常用的。添加的添加比...

“春天到啦，多吃点时令蔬菜，补充身体里缺乏的营养元素~~”食材明细主料腊肉（适量）蒜苔（适量）辅料蒜（2瓣）姜（少许）豆瓣酱（一勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒腊肉的做法步骤1、材料准备。2、锅烧热，倒入腊肉片，炒出油。3、...

食材明细主料腊鸡腿（240克）蚕豆肉（205克）大米（270克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）腊鸡腿蚕豆饭的做法步骤1、食材：腊鸡腿（已清洗）、蚕豆肉（已淘洗）、大米2、将腊鸡腿放在案板上剔去鸡骨切成小块，待用。3、...

“最简单的一次，焖饭，中途下菜加调料，蒸熟再加一部分调料。”食材明细主料腊肠（一根）胡萝卜（半个）土豆（1个）青豆（1把）大米（一杯）辅料香油（少许）酱油（适量）白糖（适量）盐（少许）十三香（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）电饭锅腊肠焖饭的做...

食材明细主料山药（适量）腊肉（适量）辅料蒜苗（适量）配料豆瓣酱（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药炒腊肉的做法步骤1、电饭锅烧热，放入腊肉，榨出油。2、腊肉炸至黄色，放入豆瓣酱，翻炒均匀，倒入胡萝卜片，翻炒2分钟。3、...

“立夏时令蚕豆这样炒，鲜嫩香甜，吃了还想吃。”食材明细主料蚕豆（1碗）腊肠（2条）辅料生姜（1小块）调料食用油（1勺）味达美臻品料酒（1勺）胡椒粉（少许）盐（2g）鸡精（少许）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚕豆炒腊肠的做法步骤1、带壳蚕豆2斤...

食材明细主料蚕豆（适量）腊肉（适量）辅料黑胡椒（少许）生姜（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒蚕豆的做法步骤1、蚕豆去皮，洗净备用。2、腊肉洗净，将肥肉和瘦肉分开，分别切成和蚕豆大小差不多的小片，生姜切片备用。3、炒...

“春天来了，似乎一切都变得不一样了，我也是！变的更爱打扮了，更爱美了；变得勤快了，房间都会收拾的干净整洁了；变得贤惠了，会做很多美味的食物了......春天真是个美好的季节，万物复苏的那点新绿，百花齐放的那种艳丽，总是那么让人怦...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料青蚕豆：200五花腊肉：50辅料油：适量韭菜：50蒜：2瓣盐：适量鸡粉：1小匙具体步骤1.买回来的青蚕豆淘洗干净后控干水分备用。2.五花腊肉切小块，韭菜切小段，再切...

“初夏正是蚕豆上市时，蚕豆除了可以做各种菜肴，做菜饭时加入蚕豆也非常美味。”食材明细主料蚕豆（1000g）大米（500g）腊肠（4根）油麦菜（500g）辅料食用油（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蚕豆腊肠菜饭的做法...

“快过年了，年味浓浓，最喜欢自家做的腊肠了，咸咸的，香香的～天冷蒸个腊肠，弄点青菜就搞定了一餐😀”食材明细主料腊肠（适量）青菜（适量）米（适量）辅料味极鲜（适量）蚝油（适量）盐（少许）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）电饭锅腊肠饭的做法步...

现在很多朋友比起自己做饭，更愿意用手机上的外卖软件来点餐。我们普遍认为一道美食的出现是需要时间的，而我们“懒”的为一道美食花上半天的时间。那今天，我们就教您几道“懒人餐”，不仅简单易学，而且一点都不麻烦，让你不用...

“立夏时节，蚕豆乌米饭吃起。”食材明细主料腊肉（适量）蚕豆（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）乌米饭（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊味蚕豆乌米饭的做法步骤1、蚕豆剥壳。2、腊肉、胡萝卜...

食材明细主料腊鸭腿（一个）辅料青菜（适量）香芋（半个）姜丝（适量）生抽（两勺）蚝油（一勺）糖（半勺）凉开水（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）电饭锅腊味饭的做法步骤1、准备好食材，青菜，腊鸭，姜丝，米。2、腊鸭洗干净电压力锅蒸五六分钟，晾凉...

食材明细主料蚕豆（560克）娃娃菜（115克）腊肉（50克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉蚕豆炒娃娃菜的做法步骤1、食材：蚕豆、娃娃菜（已清洗切开）、腊肉（已切片）2、将蚕豆剥壳成为肉中肉淘洗一下。3、烧锅倒...

用电饭锅不光能够煮饭，还能够做出各种各样的菜肴，这早就不是什么新鲜事了。不过，你知道电饭锅美食有哪些嘛？今天小编就给大家介绍一下，能够用电饭锅做出来的美食都有哪些，让大家在做菜的时候能够省时省力一些。一、电饭锅美...

“蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分，像钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育。其中的蛋白质含量丰富，且不含胆固醇，可以...

食材明细主料大米（250克）腊肉（100克）蚕豆（150克）辅料葱（适量）料酒（1茶匙）生抽（适量）食盐（适量）姜（适量）其他（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊味蚕豆饭的做法步骤1、大米洗净，加1.2倍水左右（或者按你习惯的量加水），放入电饭锅中先把米饭焖上...