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豆渣小煎饼——万能早餐饼的知识大全
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豆渣小煎饼的做法 豆渣小煎饼——万能早餐饼 豆渣小煎饼怎么做
02-05
“豆渣小煎饼之所以万能,首先在于她的营养之丰富全面,动物植物蛋白和蔬菜一个不少;其次是主食和副食一锅走,轻轻松松,潇潇洒洒的早晨。”食材明细主料豆渣(两个鸡蛋大小)鸡蛋(3个)富强粉(约140克)胡萝卜(半根)香肠(半根)青豆(适量)盐(2...
菠菜豆渣早餐煎饼怎么做 - 菠菜豆渣早餐煎饼的做法
02-24
“暑假到啦、每顿早餐成了必修之课。嘿嘿、问朋友买下的这台料理机真是用处多多!给我家的食谱增添不少色彩!”食材明细主料豆渣(适量)面粉(适量)菠菜汁(适量)糖(适量)辅料盐(适量)咸甜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菠菜豆渣早餐煎...
美味早餐豆渣煎饼怎么做好吃又简单
02-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:1个豆渣:200面粉:100辅料油:适量盐:适量鸡精:适量具体步骤1.准备好所有材料2.先将鸡蛋放入豆渣中搅拌均匀3.接着放入面粉和盐,鸡精4.搅拌好后成这...
煎黑豆渣饼怎么做 - 煎黑豆渣饼的做法
02-24
“以前将豆渣倒掉了,很可惜!后来,我还是充分利用它来做饼干、包子等。黑豆豆渣饼,将刚煮好的豆浆过滤,剩下的豆渣加的面粉和糯米粉,再打一个鸡蛋,就是一道美美的早餐了!”食材明细主料黑豆渣(半碗)鸡蛋(1个)辅料面粉(适量)糯米粉(适...
菜煎饼的做法 营养早餐——菜煎饼加小米绿豆粥 菜煎饼怎么做
03-01
“昨晚留出来的面条菜,正好做今天的早餐了,加到蛋饼里早上吃也不会腻早上时间紧张,饼做的有点厚,煎的有点糊还请多包涵!”食材明细主料小米(3/4杯)绿豆(1/4杯)面条菜(200g)面粉(1杯)辅料鸡蛋(1个)葱末(适量)虾皮(适量)配料盐(1茶匙)清淡(口味)煎(工...
豆腐渣煎饼怎么做 - 豆腐渣煎饼的做法
01-13
“这个豆腐渣是我做豆腐留下的,豆腐渣保留了大豆大部分营养,而且纤维和蛋白含量高,为了不浪费任何一个食材,所以我把它做成的美味的煎饼。”食材明细主料豆腐渣(适量)辅料面粉(适量)盐(适量)油(适量)葱花(适量)蒜香(口味)煎(工艺)三刻钟...
豆渣葱花饼的做法 营养早餐,豆浆、豆渣葱花饼 豆渣葱花饼怎么做
02-10
“一杯浓浓豆浆外配几个香酥掉渣的饼子,惬意的一天就这样开始了”食材明细主料黄豆(两把)葱(两颗)植物油(适量)辅料面粉(适量)白砂糖(适量)盐(适量)葱香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)豆渣葱花饼的做法步骤1、黄豆偷偷晚上泡好,第二...
鸡蛋豆渣饼的做法 营养早餐之鸡蛋豆渣饼 鸡蛋豆渣饼怎么做
02-27
食材明细主料鸡蛋(3个)豆渣(100克)面粉(80克)辅料小葱(1根)配料盐(少许)油(适量)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋豆渣饼的做法步骤1、所有食材2、1、鸡蛋敲碎放入碗中,搅打均匀。3、2、往步骤1中分别加入豆渣、盐、面粉慢慢...
豆渣饼的做法 茶茶的创意早餐—小狗兄弟 豆渣饼怎么做
02-25
“2013年1月7日星期一王老吉的早餐:小狗兄弟(豆渣饼+玉米绿豆米糊)ps:豆浆过滤后的豆渣不要丢,放冰箱冷藏,第二天早上可以做美味的豆渣饼哦!”食材明细主料豆渣(适量)面粉(同豆渣量)洋葱(半个)火腿(半根)鸡蛋(1个)辅料红萝卜(1片)海苔(1...
葱香小煎饼的做法 快手早餐----【葱香小煎饼】 葱香小煎饼怎么做
02-01
“不知道每天吃什么,关注我微信公众号号吧【xingxing_sichu】,每日静心编辑简单易上手菜式更方便你查看(⊙o⊙)哦每当我不知道早餐是什么都时候,糊塌子,小煎饼都是我的最爱,随便什么食材拿来便用,关键又好吃又快手,配上一杯...
香煎豆渣饼怎么做 - 香煎豆渣饼的做法
02-27
“食用豆腐渣,能降低血液中胆固醇含量,减少糖尿病人对胰岛素的消耗;豆腐渣中丰富的食物纤维,有预防肠癌及减肥的功效,因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。”食材明细主料豆渣(适量)面粉(适量)辅料鸡蛋(一个)胡萝卜(适量)黄瓜(适量...
豆渣葱花饼的做法 废物变早餐——豆渣葱花饼 豆渣葱花饼怎么做
02-26
“昨天做酸菜豆花,过滤出半小碗的豆渣,倒了可惜,做菜又不够,留着第二天做早餐饼吧。”食材明细主料豆渣(半小碗)面粉(半小碗)葱(2根)辅料食用油(适量)生抽(适量)胡椒面(适量)盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆渣葱花...
香煎豆渣饼的做法 变废为宝の【香煎豆渣饼】 香煎豆渣饼怎么做
02-25
“大豆含有丰富营养,大家都喜欢用大豆来榨汁饮,但是榨汁之后的豆渣就是废物吗?豆渣还能怎样循环再用呢?【豆渣】它对我们人体来说可是很有用滴呢!何以这么说?因为现在人的饮食主要是三高一低,【三高】就是:高盐;高糖;高油;【一...
豆渣鸡蛋饼的做法 营养早餐我做主--豆渣鸡蛋饼 豆渣鸡蛋饼怎么做
03-01
食材明细主料鸡蛋(3个)面粉(100克)辅料豆渣(120克)豆浆(120克)笋干香肠(1根)葱(适量)盐(适量)玉米粉(50克)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆渣鸡蛋饼的做法步骤1、准备材料。2、面粉中加入鸡蛋,笋干香肠切粗丝葱切末。3、面粉鸡蛋与...
健康早餐—豆渣饼怎么做 - 健康早餐—豆渣饼的做法
02-05
“没吃昨晚豆浆都想豆渣很浪费,怎么把它做成饼呢,结果就学习了下这款豆渣饼做法,还挺易操作,味道也不错哦!”食材明细主料面粉(100克)胡萝卜(1/2个)青豆(50克)豆渣(100克)洋葱(1/4个)鸡蛋(3个)香肠(1/2个)辅料盐(2匙)胡椒(1/2匙)油(1匙)咸鲜(口...
早餐煎饼怎么做 - 早餐煎饼的做法
12-31
“薄脆的教程是单独发的,不在这里,我做的煎饼口感更偏向于小时候吃的,老北京口味的,不放咸菜,生菜,葱花香菜放鸡蛋那面儿的”食材明细煎饼面糊高筋面粉(2量杯)绿豆面(2量杯)盐(1茶勺)咸酱汁蒜蓉辣椒(2勺)豆瓣酱(2勺)甜面酱(2勺)白糖水(适...
豆渣饼的做法 营养早餐(豆渣饼加蛋配芝麻粥) 豆渣饼怎么做
02-28
“昨天喝豆浆剩下一些豆渣。然后用豆渣加了一些面粉,用安琪酵母发了点面。今天早上一看面发的很好,哈,可以下厨房操作了。做我的拿手煎饼--豆渣饼加鸡蛋。”食材明细主料白面(二者比例是2:1)玉米面(二者比例是2:1)辅料安琪酵母...
豆渣饼图解 - 早餐健康食品
12-28
豆渣饼作为早餐是再好不过的了,尤其是再配上一杯豆浆,健康又营养。那么是什么豆渣呢?一般煮豆浆剩下的豆渣就可以用来做豆渣饼,操作简单,快速~~~主料豆渣:适量面粉:适量鸡蛋:适量辅料盐:适量蒜泥:适量虾皮:适量胡椒粉:适量老干妈...
小米椒香葱豆渣煎饼怎么做 - 小米椒香葱豆渣煎饼的做法
12-27
“外酥里嫩,咸香好吃。”食材明细主料小米椒(2个)香葱(适量)豆渣(适量)面粉(适量)鸡蛋(一个)调料盐(适量)玉米油(适量)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小米椒香葱豆渣煎饼的做法步骤1、做豆腐脑过滤出来的豆渣。2、面粉适量。3、香...
豆渣葱煎饼怎么做 - 豆渣葱煎饼的做法
02-24
“这款豆渣葱煎饼融入了葱香,若再配上杯豆浆或牛奶,便可以当早餐了哦,有时一个人在家,中午不想做饭,也会简单的煎几片饼来代替午餐。如果豆渣饼一次吃不完的,剩下的可以再蒸来吃,蘸点陈醋吃也别有一番风味。”食材明细主料黑...
紫薯豆渣饼的做法 营养早餐----紫薯豆渣饼 紫薯豆渣饼怎么做
02-26
“豆浆机磨出来的豆渣倒掉太浪费,用来做豆渣饼,有饼,有豆浆两不误,即美味又营养。配上热腾腾的刚出炉的鲜豆浆,营养早餐就成啦......”食材明细主料黄豆浆(适量)紫薯泥(适量)豆浆渣(适量)糯米粉(适量)辅料面包糠(适量)白糖(适量)配料食...
黑豆渣煎饼怎么做 - 黑豆渣煎饼的做法
02-24
“黑豆的营养非常丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分,同时又具有多种生物活性物质,如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。主要功效有6点:1、降胆固醇2、补肾3、益脾4.祛痰止喘,可治咳嗽5、美容功效,抗衰老6...
美味早餐小松饼 - 早餐小松饼
01-13
“这是一款食材在超市容易取得的松饼制作方式很简单,不一定需要使用松饼机,用平底锅也可以轻易完成喔!做好的松饼可以单吃,也可以夹馅料一起吃不论是当早餐或是做为下午茶小点心,还是拿来宵夜止饥都可以。”食材明细...
豆渣煎饼怎么做 - 豆渣煎饼的做法
01-08
“豆渣,是在做豆浆的过程中滤去豆浆,所剩下的残渣,豆浆渣含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养物质。豆浆渣不仅可以制作成各种美食,还有美容的效果。家里打豆浆,过滤剩下的豆渣扔掉很可惜,现在做个超级简单又美味的豆渣...
豆渣饼的做法 原创美(小小豆渣饼) 豆渣饼怎么做
02-25
“每次在家自己做豆浆都会有豆渣,也就会随手的扔了。就觉得有点可惜,偶尔的一次在美食天下看到有做豆渣饼的。觉得蛮好的,就尝试了做来吃。没想到还挺好吃。里面嫩嫩的、外面酥酥的,不腻也不噎。我做的豆渣饼是小款的哦!!!是...
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