欢迎来到醉香屋!
美食
选材
创业
加盟
热点
问答
我要投稿
投诉建议
关闭→
首页
美食
选材
创业
加盟
热点
问答
当前位置:
醉香屋
>
莲子红枣粥的做法步骤的知识大全
>
列表
莲子红枣粥怎么做 - 莲子红枣粥的做法
01-07
“中医认为,“粥最柔腻,开肠胃,为饮食之妙也”。有益脾胃的五谷经过熬煮,分解成糊精易于被人体吸收利用,增益脏腑机能。冬日天气寒冷,早上尤其适合来一碗温热的粥,补益脾胃。”食材明细主料莲子(适量)红枣(适量)粳米(适量)辅料水(适...
小米莲子红枣粥怎么做 - 小米莲子红枣粥的做法
01-02
食材明细主料黄金小米(适量)莲子(适量)红枣(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)小米莲子红枣粥的做法步骤1、煮粥食材:小米、莲子、红枣。2、淘洗两遍后,砂锅里加足量水,浸泡半个小时后,开火烧煮至粥粘稠。3、早...
红枣薏米莲子粥怎么做 - 红枣薏米莲子粥的做法
02-23
“早上想吃粥,去冰箱里找了一下,发现还有红枣、薏仁米、莲子等材料。红枣乃补血佳品,薏仁米有健脾清热功效,莲子莲子善于补五脏不足,可以养心安神。这三样材料煮粥,营养不错。”食材明细主料大米(200克)辅料红枣(适量)莲子(适量)...
银耳莲子红枣粥怎么做 - 银耳莲子红枣粥的做法
02-27
“一个人在家,同事们都走了,自己搞饭菜吃吃,哎,做多了吃不完,做少了麻烦,尝试下银耳莲子红枣粥,自我感觉还不错,第一次做~”食材明细主料银耳(15g)辅料红枣(8颗)冰糖(15颗)配料莲子(20颗)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)银耳莲子红...
红枣莲子粥的做法 八宝粥系列之红枣莲子粥 红枣莲子粥怎么做
01-02
“比例是我个人偏好,有偏好有些食材的可尝试更改比例,新手也能轻松做出百变八宝口味粥,温馨小提示附传统熬法”食材明细主料红枣(适量)莲子(适量)西米(适量)黑米(适量)大麦(适量)燕麦(适量)大米(适量)辅料糖(适量)甜香(口味)煲(工艺)廿分钟(耗...
红枣莲子八宝粥的做法 #团圆饭#红枣莲子八宝粥 红枣莲子八宝粥怎么做
01-03
“汤浓粥糯,营养丰富。”食材明细主料红枣(适量)莲子(适量)八宝粥(适量)辅料冰糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣莲子八宝粥的做法步骤1、红枣适量洗净。2、莲子适量洗净。3、八宝粥适量,洗净。4、煮锅里适量水,所有...
山药红枣莲子粥怎么做 - 山药红枣莲子粥的做法
02-05
“莲子味甘,性平,有补脾胃,止泄泻,益肾涩精,补养心气的作用。红枣有补脾和胃,益气生精,补血养阴的作用。山药,味甘,性温。健脾胃,止泄泻,适用于脾胃虚弱,食欲不振者。此粥有益气健脾,养心止泻的功效。适用于脾虚泄泻,带下崩漏等症。...
糯米莲子红枣粥怎么做 - 糯米莲子红枣粥的做法
02-25
“糯米补中益气,暖脾胃,止虚寒泻痢。莲子补脾止泻,养心安神。红枣治心腹邪气,安中养胃,滋补脾气,益津液,和百药。蜂蜜补中润燥,,可治肺燥干咳,肠梗、便秘。”食材明细主料糯米(适量)辅料莲子(适量)红枣(适量)配料红糖(适量)蜂蜜(适量)甜味...
秋季养生粥品 红枣莲子八宝粥怎么做 - 红枣莲子八宝粥的做法 【红枣莲子八宝粥】---
02-24
“眼下,正是秋莲丰收的季节,新鲜的干莲子也大量的上市,我常常买来煮粥或者煮各种糖水。莲子的营养很丰富,含有大量的钙、磷和钾以及多种维生素和微量元素。其中,所含的棉子糖,更是老少皆宜的滋补品。具有养心安神、益肾固精...
莲子板栗红枣粥怎么做 - 莲子板栗红枣粥的做法
12-30
食材明细主料鲜莲子(适量)板栗(适量)红枣(适量)大米(适量)小米(适量)辅料花生(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)莲子板栗红枣粥的做法步骤1、食材准备。莲子和花生都是新鲜的,无需浸泡。2、食材淘洗干净,加水放到电饭煲中,启动...
红豆莲子红枣粥怎么做 - 红豆莲子红枣粥的做法
01-01
食材明细主料红枣(适量)莲子(适量)红豆(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红豆莲子红枣粥的做法步骤1、提前准备材料。2、莲子去芯3、三种材料放入高压锅,大火煮25分钟4、加入白糖煮5分钟。5、成品图,早餐来一...
红枣芡实莲子粥怎么做 - 红枣芡实莲子粥的做法
01-04
“最近小恙,做个红枣芡实莲子粥,补血益气。提前把莲子芡实泡发,第二天用高压锅做的。也可以把所有食材放入高压锅中,晚上预约,早起就可以美美的吃粥了,懒人食谱😄”食材明细主料芡实(一把)莲子(适量)大米(适量)辅料红枣(适量)原味(口...
莲子百合红枣粥的做法 莲子百合雪耳红枣炖冰糖 莲子百合红枣粥怎么做
02-29
“清心润肺、益气安神,很滋润养颜的一道甜品,适宜熬夜后的干咳、失眠、心烦。对肺燥引起的咳嗽,特别是对那些无痰干核、喉头发痒的患者更为有益。雪耳含有较丰富的蛋白质,所谓的平民燕窝。材料:鲜莲子150克(干莲子20克),鲜百...
桂圆红枣莲子粥怎么做 - 桂圆红枣莲子粥的做法
01-02
“现在讲究每天吃的品中要多,要杂,主食不宜太精,煮粥的时候我就喜欢多加点杂粮,这次加了点桂圆,红枣,口感上多了些甜,不要小菜也可以吃上两碗!!”食材明细主料桂圆干(1把)红枣(3颗)莲子(适量)红豆(适量)薏仁(适量)黑米(适量)糯米(适量)辅料清...
红枣莲子小米粥怎么做 - 红枣莲子小米粥的做法
12-31
食材明细主料红枣(适量)莲子(适量)小米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣莲子小米粥的做法步骤1、红枣、莲子、小米。2、莲子用水浸泡一个小时。3、全部食材淘洗后放入电饭煲中,加水按稀饭键烧煮。4、程...
二米莲子红枣粥怎么做 - 二米莲子红枣粥的做法
02-24
“莲子,小米清心安神。红枣补血营养丰富。”食材明细主料小米(适量)大米(适量)莲子(适量)辅料红枣(适量)清淡(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)二米莲子红枣粥的做法步骤1、准备原料。2、所有原料洗净放入锅中,大火煮开,放入焖烧锅中...
红枣莲子燕麦粥怎么做 - 红枣莲子燕麦粥的做法
02-29
“红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。莲子具有清心醒脾,补脾止泻,养心安神...
红枣莲子粥怎么做 - 红枣莲子粥的做法
01-07
“为了早餐轻松,不忙乱,还可以吃好早饭,晚上煮个粥,早上起来煮个鸡蛋,来点水果,美美的早餐就做好了。”食材明细主料红枣(适量)莲子(适量)黑米(适量)糯米(适量)花豆(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣莲子粥的做法...
桂圆莲子红枣粥怎么做 - 桂圆莲子红枣粥的做法
01-07
食材明细主料桂圆(适量)莲子(适量)红枣(适量)辅料白果(适量)大米(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桂圆莲子红枣粥的做法步骤1、食材:桂圆、莲子、红枣、白果。2、大米小半碗。3、全部食材清洗干净。4、加入适量的水、放入...
红枣莲子黑米粥怎么做 - 红枣莲子黑米粥的做法
12-28
食材明细主料黑米(适量)莲子(适量)花生(适量)赤豆(适量)板栗(适量)红枣(适量)糯米(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣莲子黑米粥的做法步骤1、黑米、糯米、莲子、花生、赤豆、板栗、红枣。2、全部食材淘洗后放入电饭煲中,加...
百合莲子红枣粥怎么做 - 百合莲子红枣粥的做法
12-30
“百合莲子红枣粥具有:益气补中、清肺润燥、宁心安神的做用,特别是深秋季节,天气渐冷,清晨喝一碗热乎乎的小米粥,一天都暖暖的~”食材明细主料百合(10克)莲子(25g)红枣(8个)小米(半小碗)辅料老红糖(1块)甜香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(...
红枣桂圆莲子粥怎么做 - 红枣桂圆莲子粥的做法
01-04
食材明细主料桂圆(适量)莲子(适量)红枣(适量)大米(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红枣桂圆莲子粥的做法步骤1、莲子和红枣洗净放入煮锅中。2、桂圆去壳洗净放入锅中。3、大米洗净放入锅中。4、倒入适量清水...
红枣莲子黄金粥怎么做 - 红枣莲子黄金粥的做法
01-07
“黄金米,我也是第一次买哈😊,配了红枣和莲子,红枣香甜,莲子软面,黄金米光光滑滑,像极了西米的口感,如上冰糖的甘甜,味道不错哈😊”食材明细主料黄金米(适量)辅料红枣(适量)莲子(适量)冰糖(适量)水(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难...
红枣莲子雪梨粥怎么做 - 红枣莲子雪梨粥的做法
12-26
食材明细主料雪梨(适量)鲜莲子(适量)红枣(适量)大米(适量)小米(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣莲子雪梨粥的做法步骤1、食材:雪梨、红枣、莲子、小米、大米。2、小米和红枣淘洗后加水放入电饭煲中浸泡半个小时。3、...
红枣莲子八宝粥怎么做 - 红枣莲子八宝粥的做法
01-01
食材明细主料红枣(适量)莲子(适量)花生(适量)板栗(适量)红豆(适量)薏米(适量)大米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣莲子八宝粥的做法步骤1、花生、莲子、红豆、薏米提前一晚浸泡,红枣洗净,板栗去壳。2、大米淘洗...
热文推荐
1
樱桃储存的方法
2
法式黑椒牛排怎么做好吃又简单
3
清淡素雅 · 西芹百合炒虾仁怎么做好吃又简单
4
三里铺老街冒菜加盟流程是什么
5
成都10大串串排名揭晓
6
贵阳有哪些特色美食
7
家常毛豆炒锅盖鱼怎么做好吃又简单
8
食用黄花菜的功效和禁忌
9
佳一佳休闲食品加盟前景如何
10
简单五步就可加盟 - 爱锅者火锅烧烤食材超市怎么加盟
11
简单砂锅面 - 砂锅面
12
国内比较好10家汉堡品牌哪家好
13
创意炸萝卜丸子怎么做好吃又简单
猜你喜欢
1
西芹蛋炒面怎么做好吃又简单
2
全麦奶香黑芝麻馒头怎么做 - 全麦奶香黑芝麻馒头的做法
3
早加盟! - 云香缘米线是加盟店吗?了解详情
4
泰式芒果糯米饭怎么做好吃又简单
5
水馒头怎么做好吃又简单
6
柠檬海绵蛋糕的做法 柠檬海绵蛋糕-并不简单的平凡 柠檬海绵蛋糕怎么做
7
汉食坊金刚王火锅值得加盟吗
8
杨国有麻辣烫加盟费多少
9
好吃的西芹拌百合怎么做好吃又简单
10
怀念的鲫鱼汤怎么做好吃又简单
11
比萨寿司加盟哪家好
12
家常香菇贡丸怎么做好吃又简单
13
麦卢卡火爆背后的行业乱象 - 一瓶蜂蜜售价高达上百美元还一罐难求
14
酷酷的抹茶蛋糕怎么做好吃又简单
15
南瓜蒸蛋怎么做好吃又简单
16
教你挑选出最好吃的山药 - 选山药的方法都有哪些
17
胡萝卜炒南瓜丝怎么做好吃又简单
18
吉祥如意怎么做好吃又简单
友情链接
:
网页游戏经验分享
正能量语录
房产交易
农村养殖
降糖主食
白羊座和什么座最配
人生哲理名言
情感语录
新生儿
疾病预防
国学文化
生男生女预测表
小学生句子造句
电影电视剧
五年级上册作文
男士护理
英语学习方法
盆景的制作
写景的作文
手绘画
安全生产月活动总结
书信范本
词典
学历
编发
钓鱼方法
整容
职场生存法则
数码照相机
护肤的正确步骤
美容养生
知识科普
演讲稿格式
综艺
周公解梦大全查询
朋友圈说说
女性情感
如何化妆
男士裤子
美容护肤
同房多久能查到怀孕
命理
特色美食
热点
单机游戏经验
一句话经典语录
房产交易
畜牧养殖
早餐主食
造句精选
白羊座和什么星座最配
家用电器
人生哲理句子
家装选材
客户端游戏攻略