香菇菜心的的知识大全

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料香菇：10朵-15朵油菜：10小棵辅料蒜：3瓣酱油：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.将香菇放入温水里泡发（如果实现没泡，就可以用网上简易快速泡香菇法），在朵上切十...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料指天椒：适量培根：适量菜心：适量辅料大蒜：适量耗油：少许具体步骤1.菜心去掉较老的部分切长段，培根切小块，大蒜切碎，红辣椒切成碎末和红椒丝2.菜心在沸水中略焯...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料菜心：400白豆腐干：5块红菜椒：1/2个辅料鸡精：3盐：5油：1汤匙（15ml）生抽：1汤匙（15ml）具体步骤1.将菜心用流动水冲洗干净，择去菜心的叶子，保留菜心茎待用。2.将菜心茎...

准备时间:无　　　　烹饪时间:11分钟主料嫩菜心：适量草菇：适量辅料盐：适量糖：适量鱼露：适量水淀粉：适量具体步骤1.嫩菜心及草菇洗净备用。2.草菇对半切开，葱姜蒜切碎备用。3.起锅葱姜蒜炝锅，放入草菇...

准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:25分钟好吃的香菇菜心的做法，这是一道非趁吃的家常菜，他是有香菇和菜心组成的，香菇是非常美味的蔬菜菜心也是非常有营养，又健康的蔬菜，两者组合到一起配城美味的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料娃娃菜：适量花生米：适量辅料芥末油：适量具体步骤1.将娃娃菜洗净，挖出中间的菜心2.将锅里放水烧开，将菜心放到开水中烫一下3.将烫好的菜心捞出，放在凉水中过...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料油白菜：适量红椒：适量辅料干辣椒：适量姜丝：适量蒜沫：适量盐：适量味精：适量生抽：适量具体步骤1.将油白菜洗净沥干水份，红椒切丝泡在清水中，蒜切片，姜切丝。2.锅里...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香菇菜心的做法是一道简单美味的家常菜。用料简单，普通的青菜和香菇就可造就一道美味，平常时间少，只需要花费少量的时间即可。耗油把两者完美结合，把鲜味...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料菜心：一捆肉：50g葱：适量姜：适量蒜：适量盐：适量糖：少许辅料具体步骤1.把菜心的叶和梗分开择洗干净，分别待用。2.肉丝炒菜心的梗：3.将肉切成丝，用蛋清、盐、鸡精...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料菜心：一大把韭菜，苹果：适量辅料盐，生抽，蒜，小米椒，姜，鸡粉：适量具体步骤1.米椒，蒜容2.米椒，蒜容，姜丝放一大把盐先腌到出水3.盐要多一点，让辅材出水入重盐味才香...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料青江菜心：6朵玉米笋：3根冬菇：6朵竹笋：30公克太白粉水：适量高汤：300㏄A.盐：1/2小匙鸡：粉少许B.蚝油：1大匙鸡粉：少许酒：1大匙香油：1小匙辅料具体步骤1.青江菜挑出较...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料香菇：六个上海青：六棵辅料具体步骤1.上海青洗净切碎用开水焯一下。开水里放点油和盐让菜更漂亮2.香菇切丁3.热锅放油，花椒六粒，八角两粒，姜三片，放入香...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豆腐(北)：400油菜心：100辅料植物油：20酱油：5香油：3淀粉(玉米)：4盐：4大葱：5姜：3具体步骤1.将豆腐切成小块，加精盐拌匀在开水锅内焯一下，捞出控水；2.油菜心洗净备用...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大白菜：500海蜇皮：200辅料大蒜：1头香菜：1棵苹果醋：适量食盐：适量味精：适量具体步骤1.白菜切丝，大蒜切碎块，香菜切碎段。2.海蜇皮用水浸泡5小时后焯水，切丝。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料木耳：适量菜心：适量辅料葱姜末：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.洗好的木耳，撕成小朵。菜心一把，也清洗干净。2.锅里加油，烧热，下葱姜末爆香，下木耳炒。3.炒到木...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料冻豆腐：250白菜：50冬笋：50虾籽：25辅料植物油：20香油：5盐：3大葱：5姜：2具体步骤1.将冻豆腐用温水泡开，放入清水中洗净，挤干水分，切成小方块，下入开水锅内焯片刻，捞出...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香菇菜心的做法极为简单易上手。香菇爽滑可口加上菜心的香脆爽口，是家常餐桌上常见的一道素菜炒物。其中，菜心是家常食用蔬菜之一，富含蛋白质、脂肪、以...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料广东菜心：300香菇：150大蒜：少许姜片：少许辅料耗油：少许胡椒粉：少许盐鸡粉糖：少许料酒：少许生抽：少许具体步骤1.应当选则广东菜心上海青的味道还不同于菜心...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:8分钟主料白菜心：150海蜇皮：200尖辣椒：3颗鸡蛋：2个辅料葱：适量生抽：适量具体步骤1.菜心、辣椒、海蜇皮洗净、切好备用2.鸡蛋搅碎，锅中加少许油将鸡蛋炒好盛出备用3....

“生活节奏变得太快，方便快捷的健康自制美食，越来越受欢迎，今天这道菜只需10分钟，清淡但不失美味。”食材明细主料香菇（6个）菜心（400g）辅料花椒粉（0.5g）蚝油（3g）盐（1g）大葱（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜心炒香...

“香菇菜心是广东及湖南地区的风味名菜，属于粤菜，湘菜系。主料有香菇、菜心、青菜配合作料进行煸炒。清新可口，可去油腻，有吃肉的口感，加上爽口脆生生的菜心。此菜对补气血，降血脂，抗癌有一定的帮助。”食材明细主料油菜心（适...

“一道简单易做的爆炒空心菜，在急火快炒中，空心菜的保留了原有的味道，香菇、蚝油使菜品变得鲜美。”食材明细主料空心菜（110克）香菇（3朵）辅料蒜（3瓣）红椒（2个）蚝油（10克）食用油（5克）鸡精（0.5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇空...

“菜心清新可口，香菇鲜美营养！这道菜有着补气血，降血脂，抗癌症等功效，实为一道健康养生的简单菜肴。”食材明细主料菜心（300克）香菇（100克）辅料油（2汤匙）酱油（2汤匙）水（1/2茶匙）白砂糖（1/2茶匙）水淀粉（1/4茶匙（水和淀粉比例1：1））清淡（口味）煮（...

“一道经典的素菜，百吃不厌。”食材明细主料香菇（11朵）菜心（300克）辅料蒜（2瓣）姜（1块）干葱头（1个）淀粉（2克）白砂糖（少许）调料蚝油（2汤匙）生抽（1汤匙）盐（1克）白胡椒粉（少许）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇扒菜心的做法步骤1、食...

“香菇是一种生长在木材上的真菌类。由于它味道鲜美，香气沁人，营养丰富，不但位列草菇、平菇、白蘑菇之上，而且素有“真菌皇后”之誉。能增强细胞免疫能力，对人体降低血脂有益，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。配着菜心清炒...