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滋补养颜的佳品在家里也能吃到 - 木瓜炖雪蛤三种木瓜炖雪蛤方法
09-16
木瓜炖雪蛤?木瓜,我们都知道,一种营养丰富的水果,含有多种矿物质和维生素;雪蛤?很多人不知道。事实上,雪蛤是来自东北地区的一种叫林蛙的动物的油。木瓜炖雪蛤是粤菜里的传统名菜,属于甜品,它可以滋润养颜,防癌抗癌,在家里我们要...
冰糖红枣燕窝的做法 冰糖红枣燕窝--备孕佳品 冰糖红枣燕窝怎么做
01-13
“在备孕阶段吃燕窝可以美容养颜,调理身体以外,可以让宝宝,皮肤白皙,而且燕窝里含有燕窝酸,对宝宝大脑发育比较好。希望宝宝聪明漂亮。”食材明细主料干燕窝(5克)红枣(3-5颗)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冰糖...
夏天健康消暑佳品--自制老酸奶 - 老酸奶
02-26
“关于上次我发表的酸奶蒸蛋糕,很多朋友询问我酸奶具体的制作方法。现我提供如下:”食材明细主料牛奶(500ml)辅料乳酸菌(1包)配料冰糖(适量)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)自制老酸奶的做法步骤1、把水烧开,清洗干净的奶...
海带和冬瓜一起吃是润肤美容佳品! - 海带和冬瓜能一起吃吗
09-16
作为一名资深的家庭主妇,为家里制作各种美食已经不在话下,学习用不同的食材相互搭配在一起制作才是提升食材美味的真本事。但是不是所有的食材都可以放在一起制作,有些食材不适合放在一起做菜,有些食材放在一起做菜会危害...
鸭腿炖莲藕的做法 秋季进补佳品--鸭腿炖莲藕 鸭腿炖莲藕怎么做
02-24
食材明细主料鸭腿(一只)莲藕(一节)辅料姜(适量)料酒(适量)干辣椒(适量)盐(适量)微辣(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鸭腿炖莲藕的做法步骤1、主要材料2、鸭腿切块飞水待用,莲藕切大块放入凉水中浸泡沥干待用,姜切块,葱切断3、取一砂锅,...
甜酥核桃的做法 补脑佳品-甜酥核桃 甜酥核桃怎么做
02-28
“说核桃,第一印象就是补脑的好东东~~”食材明细主料核桃(适量)辅料白糖(适量)水(适量)配料盐(适量)甜味(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)甜酥核桃的做法步骤1、长在树上的核桃2、皮薄肉厚3、23元/斤的核桃去完皮4、煮5分钟左右去腥味,煮...
消夏佳品怎么做好吃又简单 - 西瓜汁凉糕
02-26
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料红瓤西瓜:7500马蹄粉:500辅料香草粉:1白糖:1000花生油:15具体步骤1.选用红瓤西瓜,取出瓜瓤,挑去瓜子,把瓜瓤切成小粒,放入干净白布内,挤出瓜汁3000克待用。2.将...
滋补佳品固元膏片怎么做好吃又简单
05-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这道固元膏片一看名字就知道是一道滋补佳品,中华饮食博大精深,一向讲究食补,不仅如此,而且就是中药里也有好多药食同源的药材,同时,从中医的角度上说,调理身...
番茄烧菜花的做法 营养保健佳品“番茄烧菜花” 番茄烧菜花怎么做
02-29
“在制作之前,先简单介绍一下“菜花”和“番茄”对人身体有哪些好处。“菜花”也叫花椰菜,其性甘凉,有补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃的功效,因其里面含有抗氧化防癌的微量元素,具有一定的防癌抗癌作用。“菜花”里的“类黄...
鸡汤的做法 营养美味的家庭滋补佳品------鸡汤 鸡汤怎么做
02-25
“连着一个星期的阴雨天气,气温也下降了不少。今天孩子放学被雨淋着了,身体有些不舒服。正好我煲了鸡汤,趁热喝了一碗,发了汗好多了。天气变化无常,,人们很容易感冒。为了增强身体抵抗力,要补充一些具有防病功效的饮食。不妨...
黄瓜品种有哪些 - 黄瓜是夏季佳品吗
11-12
夏季就要到啦!今天你吃蔬菜了吗?随着温度的升高,很多蔬菜成熟,并出现在大众每日的餐桌上。很多蔬菜的价值丰富,味道可口,口感绵软,老少皆宜。今天小编想要介绍的是一种夏天很常见的蔬菜——黄瓜,其实,你知道黄瓜是有哪些品种吗...
虫草鸽子汤的做法 【虫草鸽子汤】——调理滋补佳品 虫草鸽子汤怎么做
02-26
“妈妈大病一场,全家在紧张、焦虑、煎熬中度过了最难熬的一个时期。我也经历了有生以来最煎熬的日子,看到妈妈被病痛折磨,我自责、心疼、懊悔......这么些年,我每天的中心点都是孩子,我在妈妈身上只有索取,从未想到她会有病...
开胃佳品酸菜鸭掌米线怎么做好吃又简单
05-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这道开胃佳品酸菜鸭掌米线,现在吃正合适,夏天由于天气炎热,人们就容易厌食,而酸菜酸爽的口感,可以解暑开胃,增强食欲,鸭掌可以补充我们人体所需的能量和蛋白...
进补佳品番茄牛尾汤图解
09-03
番茄牛尾汤属于四川菜,色香味美,十分受欢迎。这道菜是用番茄和牛尾一起制作而成的一道家常菜,番茄牛尾汤,还富含维生素以及胡萝卜素和钙等多种元素。牛尾的做法没什么特别难的,就是需要小火慢炖,炖够时间炖烂后放盐就好了,放...
补钙佳品虾皮调味粉怎么做 - 补钙佳品虾皮调味粉的做法
01-27
食材明细主料虾皮(500g)咸鲜(口味)调味(工艺)半小时(耗时)简单(难度)补钙佳品虾皮调味粉的做法步骤1、将虾皮冲洗干净后,沥干水分2、放入炒锅翻炒,锅里什么都不加3、虾皮炒干透,一点儿水分都不含4、将炒好的虾皮放入料理机打成粉末...
咸香芝士双色饼干怎么做 - 咸香芝士双色饼干的做法
02-10
“【咸香芝士双色饼干】做一份香酥适口的小点心女儿不太爱甜食,这一点跟爸爸很象。烘焙的东西偶尔变着样子做做,还是能讨喜的。当然了,今天这个口味儿更是没有说的,大爱。用到了比较多的芝士粉,咸香酥,越吃越爱呢。”食材明...
虫草淮山排骨汤的做法 冬季养生滋补佳品——《虫草淮山排骨汤》 虫草淮山排骨汤怎么做
03-01
“这是一道平补阴阳的养生汤。地球人都知道:冬季是调整身心、滋补阴阳的最佳季节。历经了春风夏雨秋凉的风寒湿浸,无论男女老幼都存在着阴阳失衡的问题。利用冬储季节,将身体调理均衡,同时养精蓄锐,是重养生、轻药补的最佳...
牛油果沙拉怎么做好吃又简单 - 减肥佳品
01-24
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料牛油果:1个黄金奇异果:1个橙:1个黄瓜:1根香蕉:1根辅料低脂沙拉酱:适量具体步骤1.先把牛油果切开去壳去核切成小块。2.黄金奇异果去皮切成薄片。3.香蕉...
酸甜藕丸子的做法 酸酸甜甜藕丸子 酸甜藕丸子怎么做
02-28
“上礼拜买来的藕一只没吃,翻腾冰箱,不知道吃啥,糖醋藕片吧老公不喜欢吃,因为他是肉食动物,于是找来点猪肉馅,来做藕丸子吧!”食材明细主料莲藕(适量)猪肉馅(适量)辅料油菜(适量)香菇(适量)葱(适量)配料盐(适量)味精(适量)香油(适量)白胡椒粉...
蜜红豆的做法 【蜜红豆】百搭之佳品 蜜红豆怎么做
02-26
“红豆蛋白质中赖氨酸含量较高,宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用,一般做成豆沙或作糕点原料。红豆不仅是美味可口的食品,而且是医家治病的妙药。中医学认为,红豆气味甘、酸、平、无毒,有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较...
咸腌四季豆的做法 咸腌四季豆-下粥佳品 咸腌四季豆怎么做
02-25
“本来呢,一般都是腌豇豆比较好,俺的豇豆没种出来,周围的超市也不出售这玩艺,没办法,只能腌四季豆了,不过腌出来超出我的想象,很香很入味呢,同时也把腌过的辣椒一起炒,香着呢。这次是试验,量不多,豆子没到一磅,成功后还会再腌多点...
杏仁奶茶怎么做好吃又简单 - 养颜佳品
01-19
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料杏仁:8牛奶:一盒立顿红茶包:一包白糖:适量辅料具体步骤1.奶锅中放入红茶包,加入少许清水(微微漫过茶包即可)煮开。2.杏仁放入搅拌机搅打成杏仁粉备用。3.把...
防晒佳品番茄煮粉干怎么做好吃又简单
07-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟防晒佳品番茄煮粉干是一款营养健康的汤面类食品,做法十分简易,且所需的材料不多,番茄富含各种维生素,其中的维生素C能起到很好的防晒和抗衰老的作用,在烹...
黄豆焖猪蹄的做法 解馋的美容佳品----黄豆焖猪蹄 黄豆焖猪蹄怎么做
02-25
“猪脚炖黄豆是一道食补汤品,主要食材是黄豆和猪脚,主要烹饪工艺是炖。成品味道鲜美,营养丰富,四季皆宜。”食材明细主料猪蹄(600克)辅料黄豆(100克)配料葱(适量)桂皮(适量)八角(适量)香叶(适量)辣椒(适量)糖(适量)酱油(适量)料酒(适量)盐(适量...
那么减肥能吃葡萄吗? - 葡萄是美容护肤的佳品
04-16
葡萄作为一种糖分较高的水果来说,受很多人的喜爱。葡萄的种类很广泛,有小小一颗的,有大大一颗,果肉饱满。让人看了就忍不住流口水。那么葡萄糖分那么高,减肥能吃葡萄吗?葡萄有什么营养价值呢?下面我们就来了解一下,减肥期间吃...
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