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野山菌驴杂汤的做法 冬季滋补佳品---野山菌驴杂汤 野山菌驴杂汤怎么做
02-28
““天上龙肉,地上驴肉”,是人们对驴肉的最高褒扬。鲁西、鲁东南、皖北、皖西、豫西北、晋东南、晋西北、陕北、河北一带许多地方形成了独具特色的传统食品和地方名吃。冬天的脚步越来越近了,为了抵御越来越冷的天气,不仅...
美容养颜佳品银儿雪梨羹怎么做好吃又简单
05-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这道美容养颜佳品银儿雪梨羹,以银耳和雪梨为主要食材,我个人认为是很不错的,雪梨和银耳,都有清热去火的功效,这几种食材营养成分互补,颜色搭配合理,可以互相...
姜醋蛋的做法 姜醋蛋丨女人无法抗拒的开胃滋补佳品!!! 姜醋蛋怎么做
12-30
“姜醋蛋,是一道广东的特色小吃,属于粤菜系。用姜和醋做调料煮的鸡蛋。姜醋蛋酸甜醒胃,营养丰富,是传统的产后妇女滋补佳品。因其独特的酸甜滋味和显著的美容功效,姜醋蛋已经不是月子的专利,已经成为深受大家特别是女性欢迎...
健康佳品红烧扁豆角怎么做好吃又简单
06-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这道健康佳品红烧扁豆角是我们的家常菜肴,我们可以轻松购得食材,再加上做法简单易学,它就成了家常饭桌的经典菜肴,并且扁豆对人体健康极有好处,因此我们总...
绿豆糕的做法 夏日消暑佳品-----绿豆糕 绿豆糕怎么做
01-09
“天气越来越热,宝宝们会由于天气太热出汗多而导致体内锌的就是,夏天的时候可以适当给宝宝吃一些绿豆,因为绿豆中含有丰富的锌,同时又有消暑的作用,做成绿豆粥或者喝点绿豆水都是不错的选择,但因为绿豆性凉,不建议多吃,做成这...
减肥佳品西红柿焖蘑菇(无油版)怎么做好吃又简单
12-04
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料新鲜蘑菇:250中等大的西红柿:1个辅料盐焗鸡粉:少量耗油:适量盐:少量水:三小碗具体步骤1.蘑菇用盐水泡一会,洗干净,竖切一半。备用西红柿像切橘子那样切成...
滋补佳品老鸭萝卜汤煮白果怎么做好吃又简单
09-01
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟这道滋补佳品老鸭萝卜汤煮白果现在吃正是时候萝卜有很好的通气助消化的作用,还可以健脾养胃,白果营养丰富可以有效的缓解人体阳气过盛引起的身体燥热,而...
雪耳甘草甜汤的做法 夏季清热润燥佳品——{雪耳甘草甜汤} 雪耳甘草甜汤怎么做
02-27
“从来不觉得煲汤是哪个地方的专属,只要用心做,认真查资料学习,勇敢勤于练习,就能煲出好喝且适合自己和家人的汤来,了解自己的口味和身体,关怀家人的身体状态并依着四季变化加以调养,确实是值得坚持的~来介绍今天甜汤的几位...
核桃酪的做法 宫廷御用滋补佳品“核桃酪” 核桃酪怎么做
02-26
“秋风起矣、寒气袭,严冬近矣、固真元;进补正逢时兮、巧调养,增福又增寿兮,通灵天地!在下此诗明示,又逢深秋时节正是调养的季节。纵观众多滋补佳品,还是传统良方靠谱。核桃酪,流传于宫廷秘方,明清时专为后宫所研制的一款保健良...
滋补佳品固元膏片怎么做好吃又简单
05-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这道固元膏片一看名字就知道是一道滋补佳品,中华饮食博大精深,一向讲究食补,不仅如此,而且就是中药里也有好多药食同源的药材,同时,从中医的角度上说,调理身...
茶树菇鸽子汤的做法 秋季滋补佳品~茶树菇鸽子汤 茶树菇鸽子汤怎么做
02-26
食材明细主料鸽子(适量)干茶树菇(适量)辅料红枣(适量)枸杞(适量)党参(适量)生姜(适量)配料食盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)茶树菇鸽子汤的做法步骤1、鸽子洗净,茶树菇洗净泡发,生姜切片,党参切三片就够了。2、将所有食材倒...
木瓜银耳炖牛奶的做法 润肤养颜佳品—木瓜银耳炖牛奶 木瓜银耳炖牛奶怎么做
02-23
“三八节快到了,属于女人的节日,女人要自己对自已好一些,我们都要美美的,健健康康的。木瓜银耳炖牛奶是一道极其美味的家常甜品,主要食材是木瓜、银耳和牛奶,做法也非常简单,一年四季都可饮用。特别是女性,经常喝能保持身材苗...
莲子百合银耳羹的做法 滋补美容佳品----莲子百合银耳羹 莲子百合银耳羹怎么做
02-28
“立冬以后,天气干燥、寒冷,很多女性开始为保养皮肤而发愁。今天我向大家推荐一款最能养颜美容的饮品----银耳羹。味道甜美,口感嫩滑,适合男女老少,尤其是女人哦,常喝这道汤,真的可以起到非常好的嫩肤美容作用。【银耳】有“...
鸭腿炖莲藕的做法 秋季进补佳品--鸭腿炖莲藕 鸭腿炖莲藕怎么做
02-24
食材明细主料鸭腿(一只)莲藕(一节)辅料姜(适量)料酒(适量)干辣椒(适量)盐(适量)微辣(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鸭腿炖莲藕的做法步骤1、主要材料2、鸭腿切块飞水待用,莲藕切大块放入凉水中浸泡沥干待用,姜切块,葱切断3、取一砂锅,...
减肥佳品香蕉醋怎么做好吃又简单
01-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟今天让我来告诉打击一个不用节食,不用吃药打针就可以清清爽爽减去脂肪的妙招吧,那就是减肥香蕉醋了,你可能一起没有听说过这种方法,但是使用此方法成功变...
蜜汁红枣的做法 【蜜汁红枣】美丽女人养颜佳品 蜜汁红枣怎么做
02-27
“我们一起来看一下红枣的功效吧:红枣的功效1、健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等...
雪莲子桃花泪的做法 美容佳品——雪莲子桃花泪 雪莲子桃花泪怎么做
02-25
“桃花泪,即桃胶,是从桃树的树干分泌出来的树脂。桃胶的功效可多了,譬如美容养颜,清热降火,治疗糖尿病,治疗胃炎等等。雪莲子,俗称皂角米,是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品,富含植物胶原蛋白。具有养心通脉、清肝明...
01-01
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桃胶水果羹的做法 夏日甜蜜排毒佳品--桃胶水果羹 桃胶水果羹怎么做
02-05
“桃胶清热降脂,在水里浸泡12小时后复苏如果冻般晶莹剔透。它和皂角米搭配,做成胶原蛋白凝露;和银耳搭配可以做成银耳羹。。。花点心思每天都可变花样来滋润我们的皮肤和身体。”食材明细主料桃胶(10)古田银耳(1个)红肉火龙...
萝卜排骨汤的做法 【养生汤煲】秋季养生佳品---萝卜排骨汤 萝卜排骨汤怎么做
02-28
“萝卜有降气化痰平喘的功效,对于慢性气管炎和哮喘痰多气喘有一定作用。萝卜是含有糖化酶能分解食物中的淀粉和脂肪,使之分解后为人体吸收和利用,同时大量的膳食纤维可以促进肠胃蠕动,有利于排出废物,爱美的美眉可以用治疗...
木瓜红枣莲子蜜的做法 秋冬美白佳品——木瓜红枣莲子蜜 木瓜红枣莲子蜜怎么做
02-26
“现在是木瓜上市的季节,就是价格很高,我这一般都论个卖,一个8元,有700克左右。秋天到了皮肤被夏天的阳光晒了一夏天,色素沉着,斑点都出来了,爱美是女人的天性,那么就要研究一下去斑美白的食物了,通过食疗可以达到事半功倍的效...
百合绿豆米糊的做法 l百合绿豆米糊---传统的解暑佳品 百合绿豆米糊怎么做
02-05
“绿豆有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类、绿豆汤也是我国民间的传统解暑佳品。绿豆汤的做法很多种,口味繁多。百合绿豆米糊做法超级简单,省时省力----真正的懒人...
彩色肉皮冻的做法 美容佳品---彩色肉皮冻 彩色肉皮冻怎么做
03-01
食材明细主料猪皮(适量)辅料菠菜汁(适量)紫甘蓝汁(适量)玉米汁(适量)胡萝卜汁(适量)大葱(适量)姜(适量)配料生抽(适量)八角(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)彩色肉皮冻的做法步骤1、肉皮洗净。2、肉皮放入锅中烧两滚。3、捞出放...
那么减肥能吃葡萄吗? - 葡萄是美容护肤的佳品
04-16
葡萄作为一种糖分较高的水果来说,受很多人的喜爱。葡萄的种类很广泛,有小小一颗的,有大大一颗,果肉饱满。让人看了就忍不住流口水。那么葡萄糖分那么高,减肥能吃葡萄吗?葡萄有什么营养价值呢?下面我们就来了解一下,减肥期间吃...
七彩鸡丝的做法 减肥佳品——缤纷七彩鸡丝 七彩鸡丝怎么做
02-29
“此道菜颜色丰富,清新爽口,热量低,很适合减肥中的人食用,味道鲜美。”食材明细主料鸡胸肉(200g)辅料绿豆芽(30g)胡萝卜(30g)黄瓜(30g)香菇(三朵)黑木耳和银耳(各三朵)鸡蛋(鸡蛋)配料鸡蛋(适量)芝麻油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难...
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