美白又美味的番茄柠檬汁的知识大全

“夏天会受到更多的阳光照射，容易晒黑，除了外在的防晒和修护之外，我们更要从内而外的美白。柠檬含有丰富的维他命C，有抑制黑色素产生的作用，多饮能帮助皮肤对抗紫外光。另外，番茄则有降血压、清热解毒之效。柠檬和番茄混合...

“鱼其实是juju最不拿手的食材了，首先因为bubu先生不喜欢带有鱼刺的鱼，所以除了三文鱼其它的很少做，其次鱼的种类juju都说不清哪个是哪个，而且对它做菜的方法也不熟悉，所以鱼是juju一直以来想挑战又怕太难一直没敢尝试的一...

“梨鲜嫩多汁，酸甜适口，是秋季的黄金水果，可消暑解渴、开胃消食、排毒瘦身。梨和柠檬同食，可以预防便秘，还可以防黑斑、雀斑及细纹。贡梨柠檬汁，酸甜爽口，一般人均可食用，尤其适合女性和儿童。”食材明细主料贡梨（一个）辅料苹果...

随着气温的上升，很多女性朋友就会做些许防晒措施，小编想说一杯酸酸的柠檬汁可以说是炎炎夏日的避暑圣品。柠檬中含有大量的维生素C，对人们的身体大有好处。那么一杯酸爽的柠檬汁到底怎么做呢?好奇的朋友们可以跟着我一起...

“火龙果的营养丰富，含的糖主要是葡萄糖，其含有非常丰富的膳食纤维，排毒你懂得。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。其酸甜的口感也很美味。”食材明细主料红心火龙果（半个）辅料...

“小清新的烤箱菜，鸡翅根搭配小番茄和柠檬，清爽不油腻，特别适合夏天哦。”食材明细主料鸡翅根（6个）辅料柠檬（1个）土豆（1个）小番茄（10个）洋葱（小半个）调料奥尔良腌料（30克）其他（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）柠檬番茄烤翅根的做法步骤1...

“西红柿中的B族维生素，可调节人体代谢功能，增加人体免疫力；西红柿中的维生素C，有生津止渴、健胃消食，清热解毒等功效。西红柿还有很好的美容效果，常吃具有使皮肤细滑白皙的作用，可延缓衰老。此果汁一般人均可食用，尤其适合女...

“柠檬含有丰富的维生素C，有抑制黑色素产生的作用。西红柿有降血压、清热解毒的功效。两者混合加上适量的蜂蜜调味，可发挥排毒美白的效用，对预防色斑很有功效。适宜女性、饮食减退、烦热口渴、口腔溃疡者饮用。”食材明...

今天给大家带来一款春夏特饮，不仅取材简单，制作方法简便，喝起来也很可口，夏天到了，人们更加需要喝水，但是只喝白开水很多人都做不到，就忍不住去喝冰可乐之类的饮料，这种饮料不仅不健康，喝多了还长胖，今天这款饮料喝再多也不会长...

“宝贝爱吃虾，但不喜欢虾皮这样款虾没有虾皮，味道也很好，就是准备工作有点麻烦”食材明细主料虾（500g）辅料柠檬（2片）番茄酱（适量）姜（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）柠檬番茄虾的做法步骤1、将鲜虾洗净2、洗净后的虾去掉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料橙子：2個檸檬：半個冰糖：适量蜂蜜：适量辅料具体步骤1.橙子用盐搓洗干净'2.把橙子皮切成4瓣，剥掉橙皮'再把橙皮侵泡1小時（或者用开水煮10分钟去苦味）3....

食材明细主料番茄（2个）柠檬（20克）辅料蜂蜜（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柠檬蜂蜜番茄汁的做法步骤1、原材料及工具。2、番茄去皮。3、切块。4、放榨汁机。5、放柠檬蜂蜜。6、启动榨汁。7、榨好的果汁。8、倒杯...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟自从学会了做各种各样有关于鱼的菜品之后，我就想要学会做更多其他口味的鱼的料理和大家一起分享。不仅仅是辣的，还是糖醋的，于是今天就让我来教会大家做...

夏天马上就要到了，爱美的女孩子还在担心自己的皮肤会不会被晒黑，还在为自己的美白计划而苦恼吗。柠檬里富含有维生素C，具有很好的美白效果，是纯天然的美白剂。而柠檬水更是人们在夏季经常饮用的饮品，好喝又能美白。今天就...

“早上起床，见到了满满的阳光，透过窗户，洒落了一地~~~很happy的去超市，很foolish的乱买一通，结果就是，回到家，看着一堆菜“绞尽脑汁”。鲫鱼，鲫鱼，本是想做萝卜丝鲫鱼汤的，但只买了一根萝卜，又突然想用来炖大肉。怎么办喔？红烧？煎...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟柠檬茄汁鸡翅中的茄汁指的是番茄汁，番茄汁酸酸甜甜的，味道很香，柠檬酸酸的，带有清香，用它们来做柠檬茄汁鸡翅，会让鸡翅的味道很入味，酸酸甜甜的，鸡翅肉嫩滑可...

“分享了许多点心，可是点心又怎能没有饮品来搭配呢？今天的这款饮品还是用了熟悉的柠檬，柠檬除了与点心很搭以外，大多数人与它的接触多数可能还是来自于饮品。柠檬与蜂蜜的搭配，就应该是天造地设的一对儿，酸甜滋味，沁人心脾。...

“酸酸甜甜，美白养颜。”食材明细主料柠檬（半个）辅料蜂蜜（适量）果味（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柠檬蜜的做法步骤1、主要材料就是柠檬和蜂蜜啦。2、用盐将柠檬表皮搓干净，在用水冲洗。3、用干净的毛巾擦干净。4、把柠檬切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟柠檬茄汁鸡翅是鸡翅，做成的一款美食，所以比较好吃，这款美食的口感不错，所以大家都比较爱吃，这款美食营养价值比较丰富，所以是一款大家都可以吃的美食，老少皆...

“柠檬和柳橙中不但维C含量很高，榨成果汁之后是非常容易被吸收的。维生素C能够加速血液循环，促进机体代谢水平，有效减肥，并且还有美白的作用。加入柠檬的橙汁更有清新的感觉。”食材明细主料柳橙（1个）柠檬（半个）辅料冰块（适量）...

“好喝”食材明细主料柠檬（30g）辅料白砂糖（20g）矿泉水（200ml）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）柠檬汁的做法步骤1、准备柠檬，洗干净，晾干哦2、切片哦柠檬3、搅拌机打十分钟然后加水加白糖即可...

“它的吃法也是有讲究的，吃鱼之前，一定要先喝三口汤，再吃一口鱼，这汤绝对是这道菜的灵魂！不仅仅有提神的酸爽，还有一股霸道的辣劲直冲脑门，柠檬和鱼完美的结合，真让人欲罢不能。”食材明细主料鱼（一条）柠檬（1个）番茄（2个）鸡蛋清（1个）...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟鱼在中国的做法可以说是多种多样，很多地方都有自己独特的做法，今天我要给大家推荐的是一种现代才开始流行并且获得了很多人好评的一种鱼的做法，那就是美...

“冬天才是美白的最好时节吧，喝一些美味的鲜果汁就能白回来，来年夏天白到发光好嘛。柠檬和番茄含有丰富的维他命C，有抑制黑色素产生的作用，多饮能帮助皮肤对抗紫外光。”食材明细主料胡萝卜（100g）番茄（200g）柠檬（1片）辅料纯净水...

“夏天的到来，随着天气炎热。应该每天多吃水果、果汁之类的。今天做了个柠檬苹果汁。喝着清凉爽口的好开心哦~”食材明细主料苹果（1个）柠檬（半个）酸甜（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）柠檬苹果汁的做法步骤1、把苹果洗净，柠...