DIY蛋饼卷的知识大全

“周日早晨睡不安稳，惦记着前一天买的鸭蛋，想起来眼睛却睁不开，终于九点半被电话打醒了，洗漱之后开始了期待已久的蛋饼卷，诺小3真当是不给力，手艺也生疏，卖相不佳。”食材明细主料鸭蛋（六枚）包菜（半个）辅料面粉（小半碗）老干妈香辣...

“这是很适合上班族的一道快手早餐。现在真觉得飞饼皮是个好东西，中西小点都能做，可以换着花样吃。香酥美味，真的是一种不错的好食材。用它制作蛋卷饼方便省事，而且味道很棒。”食材明细主料飞饼皮（一张）辅料鸡蛋（一个）配料葱...

“还有几天就是三伏了，秋意却在偶尔的天高云白中和早晚的惬意凉爽中开始显露。由夏入秋，又是一轮季节更替，而小时的伤春悲秋却在如今变得无所感觉。什么季节来了，欢喜迎接就是。也许因为还算年轻，才能如此傲娇，不像老爸老妈...

“米妈今天做的这个饼子在我们当地叫煎饼，是主食的一种，因相对用油较多，在我们小的时候，偶尔吃一次煎饼也算是改善生活了。如今不一样了，油脂摄入太多，反而不经常吃这个了，即使吃也这样卷着菜吃，且尽可能少的放油。为了体验金...

“有点像煎饼果子，只不过是没放油条而已，另外加了绿豆面，与之前做过的简易煎饼果子相比，口感上还真是有所不同，有点外面卖的意思啦。”食材明细主料面粉（50g）绿豆面（15g）鸡蛋（2个）辅料生菜（适量）配料甜面酱（适量）酱香（口味）煎（工艺）半小...

“食材：鸡蛋，面粉，香葱，糖，盐，植物油。方法：1、鸡蛋打入碗中，加适量的精盐搅散。吃甜的加糖，吃咸的加盐。2、再放进葱末搅散，3、再取适量的面粉加适量的糖和清水拌成面糊。4、分别将蛋液和面糊放进锅里煎成薄皮，5、红萝卜切片过...

“前两天从这里学来的~”食材明细主料切片面包（适量）辅料火腿（适量）番茄酱（适量）鸡蛋（适量）果酱（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋饼和蛋卷的做法步骤1、材料备好。2、切片面包去边，中间夹火腿肠。鸡蛋打散，均匀的蘸在面...

“早餐的时候，稍微变换一下花样，就会吃的舒服又开心。”食材明细主料面粉（3勺）火腿肠（2根）鸡蛋（1个）牛奶（半盒）辅料油（适量）盐（适量）番茄酱（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蛋饼卷肠的做法步骤1、面粉放入大碗中。2、倒入牛奶...

“常常为了儿子的早餐绞尽脑汁，不但要符合他的口味，还要健康营养，更重要的是要快。这一款很符合。”食材明细主料面粉（100克）鸡蛋（1个）牛腱肉（100克）生菜（30克）辅料油（5ml）蒜蓉辣酱（5克）微辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）DIY卷饼的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个单饼：100辅料油：适量虾皮：适量葱碎：适量具体步骤1.鸡蛋打散2.坐锅，放油，爆香葱碎3.炒香虾皮4.倒入蛋液5.翻炒至熟6.铺开一张单饼7.放上虾皮鸡蛋...

食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（一个）生菜（一颗）瘦猪肉（适量）辅料盐（适量）蒜蓉辣酱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋卷肉饼的做法步骤1、瘦猪肉加小葱，加盐，加生抽剁成肉泥。2、面粉加适量的水调成无颗粒的面糊。3、调好的面...

“早上起来第一顿就吃这个，真是幸福呢”食材明细主料面粉（3杯）辅料鸡蛋（三个）土豆丝（适量）配料盐（适量）辣椒酱（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋饼卷的做法步骤1、用电饭锅配的米杯装米三杯，鸡蛋三个2、粉先加水用筷子...

食材明细主料面粉（250g）辅料玉米油（一大勺）盐（一小勺）鸡蛋（2个）生菜（1颗）辣酱（适量）清水（适量）酱香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋卷饼的做法步骤1、材料。2、把面粉放入一个大碗中，放入一大勺玉米油，一小勺盐。3、加入适量清水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料火腿肠：2根鸡蛋：1个面粉：100辅料油：适量大葱：1颗盐：适量具体步骤1.准备所有材料2.将鸡蛋打入碗里3.添加适量的清水4.搅拌成稀释的面糊，再加入适量的盐搅...

“吃货就是要想到什么就做出来然后…吃掉它∩ˍ∩”食材明细主料鸡蛋（4个）面粉（8勺）辅料牛奶（适量）牛肉火腿（适量）胡萝卜（适量）包菜（适量）葱花（适量）芝士（适量）黄油（适量）盐（适量）糖（适量）咖喱粉（适量）黑胡椒粉（适量）色拉油（适量）奶香（口味）煎（工艺）廿...

“蛋饼卷菜，即可当菜也可做主食”食材明细主料鸡蛋（2个）火腿肠（一根）笋叶（适量）青瓜（一根）青蒜（适量）辅料调和油（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蛋饼卷的做法步骤1、鸡蛋加入少许盐、黑胡椒粉打散2、热...

“晚上7点多了还在挣扎是减肥还是做饭吃-_-||当我打开突然来了灵感做个有营养又不肥腻的鸡蛋饼吧！第一次传作品希望大家支持≧ω≦”食材明细主料鸡蛋（4个）面粉（8勺）辅料牛肉火腿（适量）胡萝卜（适量）包菜（适量）葱花（适量）牛奶（6勺）咖...

“简单易学，还可以DIY的鸡蛋饼。关注“美食美在”微信公众号，名厨教你做更多美食。鸡蛋饼营养丰富，可以当早餐，可以当下饭菜，简直万能。”食材明细主料鸡蛋（两个）辅料木耳（适量）葱（少量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）...

“第一次想着随便做做，没想到挺好吃的，而且简单易学。”食材明细主料面粉（一碗）鸡蛋（2个）辅料火腿肠（1条）蔬菜（一点就好）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋饼卷卷的做法步骤1、把面粉鸡蛋一起混合搅拌，加点盐，做的时候忘拍了...

“爱心早餐。儿女早餐两种卷饼下肚一上午能量满满，充满活力。”食材明细主料酱肉（适量）面粉（400克）卤鸡蛋（数枚）辅料榨菜（适量）生菜（一颗）尖椒（适量）油（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）卷饼的做法步骤1、面粉加水，和成软面团...

食材明细主料鸡蛋（适量）洋葱（适量）辅料黑胡椒（适量）配料盐（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）营养DIY蛋饼的做法步骤1、鸡蛋打匀，蛋液里放适量的盐备用，，洋葱切成小粒2、锅内倒入适量的油，将洋葱翻炒1分钟，放入黑胡椒、盐3、...

“让贝贝每天有个好心情”食材明细主料面粉（100克）紫薯（3个）南瓜（0.5个）辅料鸡蛋（1个）葡萄干（1勺）核桃（1勺）生菜（1棵）牛奶（50ml）咸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蛋饼卷的做法步骤1、紫色是紫薯盆栽，紫薯蒸熟捣碎做盆栽，绿叶是芹菜，盆栽...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料单饼：200鸡蛋：3个辅料葱：适量油：适量黄豆酱：适量具体步骤1.鸡蛋磕入碗中2.打散3.葱切碎4.坐锅，放油，爆香葱碎5.倒入蛋液6.翻炒至熟7.放黄豆酱8.翻炒出香...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：50辅料盐：适量火腿：1根油：适量海苔：适量具体步骤1.原料2.鸡蛋打散备用3.倒入适量的面粉，加一些凉开水混合4.放入适量的盐，做成基础面糊5.面糊调成...

食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料生菜（适量）香肠（适量）调料酱（适量）花椒粉（适量）咸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋卷饼的做法步骤1、中筋面粉加胡椒粉，加温水调成糊。2、不粘锅刷油加热，加一勺面糊。3、面糊成型以后，打一...