“婴儿在出生后5-6个月,体内储存的铁便逐渐消耗完毕,故须在出生后4个月开始添加含铁食品,而多数情况都是添加蛋黄。所以在宝宝的辅食里要要经常补充蛋黄。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
南瓜蛋黄米糊的做法步骤
1、蛋清和蛋黄分离,将蛋黄放入煮蛋器里蒸熟。
2、南瓜切片放入开水锅里煮至筷子能戳透。
3、蛋黄和南瓜放入料理机里。
4、直接打成泥状。
5、加入宝宝米粉调成糊状。
小窍门
如果米糊稠了,可以少兑一点水调稀,不要给宝宝吃得太干。添加辅食要从稀过渡到干。