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1、鱼豆腐无需解冻,直接焯熟
2、如图,鱼豆腐切块,剩一块切片
3、用意大利面串起鱼豆腐
4、鲜虾去壳留尾,加适量料酒、精盐、胡椒粉腌15分钟
5、西兰花洗净,切小块
6、西兰花、鲜虾、蟹柳焯熟(我的蟹柳是即食的,一煮就散成粉丝,所以不上镜了)
7、锅中倒入清水煮至沸腾,放入细面条和味噌酱
8、盛起煮熟的意面,装盘享用。
可用鱼肉肠代替鱼豆腐。
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