蜂蜜是一种保健佳品，营养价值极高，而绿茶里面含有的茶多酚也对人体有一定的益处，有朋友就想问问绿茶里面可以放蜂蜜吗？今天小编就回答大家。
一、绿茶里面可以放蜂蜜吗
小编告诉你们答案肯定是可以的，蜂蜜的营养再加上绿茶的健康饮品得出来的营养变成双倍了，而且口味也相当不错，但是不要放太多蜂蜜进去，因为蜂蜜里面含有的糖分还是比较多的，加太多可能会增加脂肪含量，那么有些朋友就想问问绿茶加蜂蜜有什么好处呢？
二、绿茶加蜂蜜的好处有哪些
1.美容美白，抗衰老，绿茶本身可以提高SOD活性，可以给人体抗衰老，蜂蜜含有丰富的蛋白质和维生素，对于人体肌肤有着美容美白的功效。
2.瘦身减脂。绿茶本身含有的茶多酚和咖啡因以及蜂蜜所带来的矿物质和维生素，能够给人体带来瘦身减脂的效果，不过蜂蜜不要一次性加入太多。
3.促进食物消化。蜂蜜含有淀粉酶、脂酶和转化酶等等，能够促进食物消化，对肠胃起到保护作用。
绿茶和蜂蜜的溶合能够相互取长补短，蜂蜜能够去掉绿茶中的一些涩味，绿茶能够控制糖分的摄入，两者相得益彰，各位朋友，你们了解了吗？
