杂粮红薯米糊的做法 杂粮红薯米糊 杂粮红薯米糊怎么做

“杂粮米糊是家里最常喝的，最主要的原因是它是真养生啊，再一个家里的杂粮太多了，这样打成米糊好消化还快捷，再放里一些防癌、健脾的红薯，营养又生了一级！我家最离不开的就是黑米，打米糊的时候黑米总是占一半的比例，这样成品非常的香，其他的家里有什么杂粮随便放，像南瓜、紫薯什么的也可以随意往里搭，省时、省事、营养，想想这样的早餐还有谁不爱呢！”

食材明细

• 原味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

杂粮红薯米糊的做法步骤

• 1、备好食材，家里有什么杂粮掺一起就可以，主要就是黑米，黑米占一半的比例，这样成品非常香

• 2、杂粮提前一晚洗净泡上

• 3、早起米就泡好了，红薯去皮洗净切小丁

• 4、杂粮带泡米的水一起倒入豆浆机，红薯也倒入

• 5、加入清水

• 6、设置五谷豆浆功能，程序结束制作完成

• 7、成品图！

• 8、成品图！

小窍门

打米糊的时候黑米总是占一半的比例，这样成品非常的香