“枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。具有:滋肾,润肺,补肝,明目之用。枸杞全身是宝,以粒大、色红、肉厚、质柔润、籽少、味甜者为佳。西域美农乐野枸杞全都符合!我家常用枸杞煲汤或做点心。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 其他 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
补血养气养生茶的做法步骤
1、3颗红枣用水洗净,去核。
2、西域美农乐野枸杞,无熏染、无添加,果肉厚实。用它来泡制一壶:补血养气养生茶,口感纯正,自然的甜味,健康好营养,喝出好容颜!
3、10克西域美农枸杞子用冷开水稍冲洗一下,沥水。
4、去核的红枣、北芪10克,枸杞子放一起。
5、全部倒入壶中,冲入500ML热水。
7、泡好后,枸杞变大很多,吃着肉肉的,甘甜入口,回味无穷。
小窍门
3颗红枣用冷开水洗净,去核可防燥。