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“桂圆和西洋参可以加工成玉灵膏。是对气血不足的状态最好的膏方。我懒得做玉灵膏,就用它们来炖鸽子汤,既解馋又滋补。”
1、鸽子处理干净。
2、放锅里,加纯净水和洗净的大枣。
3、放西洋参。
4、放桂圆。
5、电饭煲选煲汤档位,自动定时两小时,我只炖了1小时就好了。
6、煮开锅。
7、撇去浮沫,再炖40分钟即可。我是忙完了正好炖了一小时成品。
8、成品。
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