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1、准备好西兰花两朵,蛋一至两个,极品细海蜒少许!
2、海蜒温水洗净
3、蛋打匀,加入凉开水
4、西兰花取顶部花,和海蜒一起倒入蛋汤里,加少许盐
5、上锅蒸5-8分钟,等蛋凝固
6、出锅了
7、荤素搭配,营养美味,适合孩子老人食用
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