“牡丹花既是一种极具观赏性的花卉,又是一种食材和药材,主要适合女性。
牡丹花可以养血和肝,散郁祛瘀,适用于面部有黄褐斑、皮肤衰老的病人。
可以使气血充沛,容颜红润,精神饱满,能够减轻痛经,降低血压,对改善贫血及养颜美容非常有帮助。
还可以镇痛,止咳止泻,促进血液循环,防止高血压等。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
三色牡丹花瓣炒鸡蛋的做法步骤
1、白牡丹采几个花瓣。
2、赵粉采几个花瓣。
3、紫云殿采几个花瓣。
4、一次不可以多采哦。
5、洗净,切成小块。
6、鸡肠草洗净切末,没有这个可以换成别的绿色蔬菜。
7、热锅冷油,油热放食盐。
8、打入鸡蛋。
9、把鸡蛋炒熟。
10、放野菜和花瓣。
11、炒断生即可。
12、成品。
小窍门
嘿嘿,这个算不算“牛嚼牡丹”?!