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“海米是补钙佳品,放在鸡蛋羹里,老人小孩儿都适宜。”
1、取两个鸡蛋;
2、加一点盐打散鸡蛋,放温水后再搅匀,再入放葱花、海米、橄榄油。要是放海米量多的话就不用放盐了;
3、放进冷水蒸锅了,开锅后7-8分钟就关火。海米鸡蛋羹就做得了。
4、吃了一碗,还想下一顿再来一碗!
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