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这道饮品就是红糖冲泡下的水,和泡茶一样简单。平常喝一点红糖对我们的身体有很好的的作用,它能促进血红细胞的产生,使身体内血液的质量得到保证。如果上火,或者湿热,均可以煮这个饮品,煮好后下红糖,效果非常明显。
主料
辅料
具体步骤
1.黑豆用水泡30分钟左右
2.金银花用水洗干净
3.金银花,黑豆加上适量的水,旺火烧开
4.改用小火,慢煲半个钟头
5.杯内下好适量的红糖,倒入煲好的金银花黑豆水。
烹饪技巧
黑豆需先用水泡半个钟头左右
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