五香可口的三丝鸡蛋快餐,选用土豆、彩椒、萝卜三种主要蔬菜,加之鸡蛋的营养,搭配米饭形成了盖浇饭形式的三丝鸡蛋快餐,吃起来方便快捷,而且无汤无水,携带方便,自己在即做的营养可口的快餐带着当作工作餐,简直美得不要不要的,美食美得就是这么任性。
主料
萝卜 :适量土豆 :适量
彩椒 :适量
鸡蛋 :适量
辅料
米饭 :适量蒜头 :适量
食用油 :适量
酱油 :适量
具体步骤
把土豆、彩椒、萝卜切丝,再拍一颗蒜头
烧锅入油
先安蒜头进去爆香,然后在安土豆丝进去翻炒一会儿 然后加入一点食用油、酱油染色
然后加入萝卜彩椒丝翻炒,然后再加点食用盐,出锅即可
然后再烧锅入油
然后打蛋加食用盐或酱油
然后卷起
然后再弄段,把三丝和鸡蛋饭安摆放整齐 即可