今天教大家快速制作出营养又健康的面条。首先,先介绍它的名字,就是小棠菜鸡蛋面 。里面的蔬菜和鸡蛋不仅使味道鲜美,让人回味无穷。从制作方法来讲,并不是很考究,如果喜欢别的蔬菜也可以自选添加。制作时间短,想在做饭上缩短时间,这是一道很适合做的一道菜。喜欢吃苗条的朋友们可不要错过哦。
主料
面条 :500鸡蛋 :220
上海青 :150
辅料
油 :适量盐 :适量
蚝油 :少许
生抽 :少许
具体步骤
1.准备好干面条
2.准备好鸡蛋和青菜
3.烧开一锅开水,加入油和盐
4.放入面条煮至熟透,捞起过冷河,沥干水分
5.起油锅
6.打入鸡蛋,先煎至一面凝固,能轻易挪动
7.翻过来煎另一面,打入其他鸡蛋,同样方法
8.煎至鸡蛋熟
9.另烧适量清水,加入油、盐、蚝油、生抽
10.放入青菜焯至断生
11.捞起青菜
12.放入面条煮至水再次烧开
13.盛起面条,加入青菜和鸡蛋,注入汤,即可