作为女性，红枣是不论经期还是平常日子里，身边必备的一大补品。但是可能有人已经厌倦了红枣茶和干吃红枣。很庆幸的是本人寻找到了一个新的补法，完美的将红枣玉米结合起来。那就是我即将要说的红枣玉米碎粥了。首先将红枣和玉米洗净，切成碎丁，然后和大米一同放入高压力锅中，小火进行煮炖即可。出锅后的粥色彩搭配和谐，味道更棒哦！
主料
燕麦 ：30g玉米碎 ：30g
大米 ：30g
红枣 ：15g
辅料
清水 ：适量具体步骤
1.准备好食材
2.分别淘洗干净
3.将燕麦倒入砂锅
4.将大米倒入砂锅
5.倒入玉米碎
6.倒入红枣
7.添适量清水
8.大火煮开，小火慢煮半小时
9.做好了
10.可以喝喽
砂锅具有保温性，很适合熬粥。
