今天给大家介绍一道美味的粥食,它的名称为小米红枣红糖粥。小米红枣红糖粥是比较能够补血补气血的,特别适合女孩子食用哦,在大冬天的早晨,尝上一碗小米红枣红糖粥,不仅营养丰富而且还能暖胃和填饱肚子了。这个小米红枣红糖粥真的可好吃了。
主料
红枣 :10粒小米 :100
辅料
水 :1公升红糖 :适量
具体步骤
1.从超市里买来的小米
2.用水把它洗干净,备用。
3.红枣用刀把其拍出核,备用。
4.把1公升的水加入高压锅
5.放入红枣
6.盖上盖了开大火煮开后改小火煮上1个小时。
7.粥煮好后加入红糖(甜度按个人的口味)
红枣的核一定要拍出来,这样做出来的粥就带有甜味,红糖就不用放太多了。