清淡的清炒黄瓜怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

黄瓜 ：500

辅料

油 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.将黄瓜的皮削掉

2.然后切片后洗干净

3.加入适量的油起锅

4.将黄瓜倒入锅入翻炒五分钟

5.加入一点盐再翻炒几下即可

烹饪技巧

黄瓜就是可以美白，也可以瘦身，对于每个人的身体健康有很大的作用，最好是皮削掉，因为现在农药打得太多了，一般都在皮上的，所以建议可以削皮吃为健康。