葛粉是用野生葛根做的,葛粉做为药食食用有很多种功效,可以清热、滋阴、开胃等等,尤其夏天吃是最合适了。泡葛粉也是很讲究的,一定要用沸水,不然是泡不起来的,等稍微凉点后加入蜂蜜,真的是非常好喝的呢,葛粉给宝宝喝也是可以的哦。
主料
野生葛根粉 :50辅料
沸水 :适量具体步骤
1.取约50克野生葛根粉块放入大碗中,倒入50克的温水稀释野生葛根粉,把块状的野生葛根粉搅拌均匀,不得有颗粒,不然后面开水冲泡时就容易有半生不熟的葛根粉小团。
2.一边缓缓倒入100度的开水,一边用汤勺调拌葛根粉稀释的浓汤,开水倒入野生葛根粉的三倍左右,大约180克后就像打鸡蛋一样使劲搅拌成粘稠的葛根粉就可以吃了。