甜品一道来了酸奶,营养丰富,富含对人体有益的多种益生菌,对清除体内垃圾,增强人体免疫力,调解人体的有益菌的平衡,是很有帮助的,新鲜果粒,我们可以选择不同的时令水果与其搭配,既营养又爽口,还可以不拘一格的diy,真是美的不要不要得了。
主料
草莓 :50g猕猴桃 :50g
蛇果 :50g
甜橙 :50g
酸奶 :100g
辅料
油 :适量盐 :适量
具体步骤
1.草莓准备好
2.酸奶,甜橙,蛇果,猕猴桃准备好
3.将水果去皮,切丁,放入容器中
4.加入适量的酸奶,调匀即可
酸奶可以多加一些,冷藏后口感更好