主料
莴笋 ：1棵辅料
油 ：适量盐 ：适量
1.莴笋削皮切片
2.蒜片炝锅
3.倒入莴笋
4.加入适量食盐
5.这是莴笋的嫩叶洗净
6.放入嫩叶
7.翻炒熟了即可
8.盛盘
为了使营养成分少受损失，吃莴笋时，最好洗净生拌吃;即使煮或炒吃，也宜少煮、少炒。
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清爽可口的炒莴笋怎么做好吃又简单
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