主料
海带 ：250辅料
蒜 ：适量水 ：适量
盐 ：适量
花椒 ：适量
郫县豆瓣 ：适量
味精 ：适量
酱油 ：适量
1.海南切丝
2.准备锅一个
3.锅内加适量水
4.等水沸了，把海带放进去，盖住锅盖
5.海带断生后取出，加入蒜末
6.加入花椒、盐、味精、郫县豆瓣、酱油，搅拌一下，即可食用
海带买回来，要浸泡在水中24小时。
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常吃不腻的凉拌海带怎么做好吃又简单
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