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主料
辅料
具体步骤
1.准备材料,切粒,可以再加点绿色蔬菜,如黄瓜或青豆等
2.焯水,宝宝吃的,可以先多煮几分钟,好消化
3.摊蛋饼,再切粒
4.油热下胡萝卜与玉米粒,翻炒一会再下火腿粒翻炒
5.最后下蛋饼粒,下盐,可以适当加点水,避免糊锅
6.翻炒几下,起锅,小朋友非常爱吃哦,材料可自行搭配
烹饪技巧
宝宝吃,少放调料,油盐即可,玉米与胡萝卜先焯水
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