这款蓝莓香蕉黑麦奶饮,颜色和口感像黑芝麻糊,但是口味就大不相同,燕麦片、牛奶、香蕉一起在料理机中打碎后,口感顺滑细腻,味道香甜,有一股浓浓的奶香味。再加上蓝莓最后的点缀,精致好看,方便快捷。清晨起来,有一道这样的奶饮,真是元气满满的一天。
主料
蓝莓 :50香蕉 :50
牛奶 :200
黑麦片 :15
辅料
水 :适量具体步骤
将水与黑麦片倒入锅中,置火上煮几分钟。
2.煎黄翻边,
3.煎好的条鱼放生姜,蒜,盐,料酒,老抽,糖,
4.味调好小火收干汁,放味精,葱花即可出锅。
表面用蓝莓点缀。
各材料比例可以随自己喜好任意调整。黑麦片可以用燕麦片代替,若是即食熟麦片可以不用煮。饮用时可以根据自己口味加糖调味。