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健康美食 - 莜面棍棍怎么做好吃又简单

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健康美食 - 莜面棍棍怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

莜面 :适量
木耳 :适量
土豆 :适量
西红柿适量

辅料

葱花 :适量
酱油 :适量
盐 :适量
香油 :适量
白胡椒粉 :适量

具体步骤

1. 莜面用热水和成面团,略醒。

2. 揪一小块面,用手掌按住,搓成面条状。放在蒸锅中蒸5分钟,取出。

3. 木耳提前泡发,去蒂。西红柿和土豆去皮,切成小丁。

4. 锅入油,放入葱花炒香,倒入西红柿炒散,再放入土豆和木耳,倒入少许酱油和盐。

5. 在锅里加入水,烧开后转小火,等土豆煮熟后,倒入蒸好莜面棍棍煮5分钟,

6. 关火。出锅前滴入少许香油,加入白胡椒粉即可。