三文鱼排炖玉米,这是一道深受大家喜爱的美食啊!无论是大人还是小孩,都对这道美食赞不绝口。而且这款美食食材十分简单,制作方法那就更不用说了,即使是新手也丝毫不用慌张,轻轻松松就能制作好。绿色健康的美食加上烹饪时加入的爱意,使得这款美食更加美味!
主料
三文鱼 :200玉米 :200
腐竹 :50
香菇梗 :50
辅料
花生油 :20ml盐 :适量
大蒜 :10
酱油 :15ml
醋 :15ml
准备食材:腐竹提前泡发,玉米提前煮熟切段,干香菇梗泡发用水焯一下
热锅放油
放入三文鱼排煎一会
翻面煎另一面
放入姜和蒜
放入醋和料酒
放入酱油
放入香菇梗
放入腐竹
放入玉米
加入适量水炖至汤汁收浓一些时加入少许盐即可