海鲜杂粮砂锅粥,是一道营养丰富的菜肴。平时吃惯了大鱼大肉,这样一道简单的粥品可谓是及时雨,用来清清肠,增加食欲的良品。海鲜与杂粮的结合,海洋的鲜香与大地的淳朴在这道菜肴中得以体现。反正我是忍不住了,马上就想喝一喝这道粥品。
主料
蟹肉棒 :200杂粮 :200
虾 :200
辅料
盐 :适量具体步骤
1.将杂粮淘洗干净倒入砂锅中,加入纯净水开煮。
2.熬至粥粘稠放入海虾和姜丝,用勺顺时针搅动熬煮5分钟,以免粘底。
3.放入切好的蟹肉棒和青菜,熬煮一分钟。
4.最后放入1勺盐,撒上白胡椒粉,香糯绵稠的海鲜杂粮粥出锅。