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“今年的夏天特別熱,連續高溫在線,氣溫衝上40℃!氣象臺發佈高溫紅色預警!酷熱之下還是來碗溫涼解暑綠豆湯最好。”
1、紅棗、板栗、蓮子、百合、綠豆清洗備用。
2、蓮子、百合、綠豆用水浸泡一個小時。
3、全部食材放入高壓鍋中,加水燒煮,蓋蓋上汽後轉小火15分鐘。
4、添加適量冰糖調味。
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