豆芽是不是大家都很熟悉呢?現在外面很多都是用藥水進行催化的,爲了家人的健康,我們一起來自己動手養殖吧。健康的飲料瓶裏的豆芽菜當然要先準備一個塑料瓶,然後加入綠豆,等待它的成長吧。健康的飲料瓶裏的豆芽菜就是這樣簡簡單單的完成了哦
主料
黃豆 :130輔料
油 :適量瓶子 :1個
鹽 :適量
辣椒片 :適量
生抽 :1勺
具體步驟
1.工具飲料瓶一個、刷乾淨、在底部扎眼幾個洞
2.優質黃豆130克
3.挑出壞豆子
4.用溫水泡出芽胚。肉眼可見芽胚鼓起來就可以
5.從瓶子口慢慢的裝豆子進去、蓋好蓋子
6.每天從瓶子的口給豆芽衝四次到五次的涼水
7.衝完水的瓶子下邊用一碗接沒有流盡的水、放在黑暗處(我直接放櫥櫃裏邊)
8.一個星期黃豆芽就長好了
9.瓶子的底部豆芽根很茂盛
10.把瓶子的上部分剪開、倒出豆芽
11.熱油放辣椒片、
12.下豆芽翻炒加鹽
13.放生抽
14.放適量的水,小火煮下收汁即可
15.成品圖分享
16.成品圖分享
1,豆芽一定放在黑暗地方。不然會變成綠色的豆芽苗。2,最好多衝幾次水。不要放在過熱的地方