家鄉南瓜餅是一道非常營養,口感軟糯的小吃。廣爲流傳,也深受人民羣衆的喜愛。南瓜因含有各種豐富的營養素,所以對人體健康十分有益。例如多糖類、氨基酸、果膠、礦物元素、類胡蘿蔔素等,能夠起到解毒,保護胃粘膜以及消除致癌物質的作用。又南瓜製成的餅更是口感軟糯。
主料
嫩南瓜 :300輔料
油 :適量香菜 :適量
料酒 :適量
雞蛋 :適量
麪粉 :適量
肉末 :適量
香蔥 :適量
胡椒粉 :適量
雞精 :適量
鹽 :適量
具體步驟
1.原料圖片
2.嫩南瓜去皮去瓤切絲,加肉末、香蔥花、香菜末、雞蛋液、麪粉、鹽、料酒、胡椒粉、雞精,攪拌均勻
3.放鍋中攤成餅狀
4.小火兩面煎黃
5.切塊裝盤,配紅油蒜汁食用
煎的時候要用小火