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這道家常胡蘿蔔黃瓜炒火腿 食材還是非常的豐富的,而且這兩種食材都是很有營養植物,特別是裏面的胡蘿蔔還有豐富的維生素c和維生素a可以治療一定的眼睛疲勞,還有就是裏面的黃瓜具有抗腫瘤抗衰老的作用,還可以減肥瘦身,都是很不錯的食物。
主料
輔料
具體步驟
準備食材(胡蘿蔔臨時加的,沒入照)洗淨切好,如圖。
熱鍋放油,放入胡蘿蔔翻炒。然後倒入青椒、黃瓜、火腿,翻炒均勻。
加入鹽、雞精。出鍋時滴入兩滴香油,盛出。裝盤即可,開吃。
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